Sebevědomí a osobní rozvoj

Články kategorie Sebevědomí a osobní rozvoj
6.2. 2018

Jak se učím dávat si pozornost a lásku aneb drahokam uvnitř nás

Občas si říkám, zda cesta k sobě má pro mě význam. Mám tendence to vzdát a vrátit se zpět do starých kolejí. Pochybnosti přicházejí jedna za druhou. Proč to vůbec dělám, když … Nejsem bohatší Chytřejší Oblíbenější   Prostě a jednoduše lepší Moje hlava dokáže vymyslet snad tisíc důvodů proč to nedělat. Třeba proto, že si ušetřím všechny...

Zdeňka Motáčková
25.1. 2018

7 rozdílů mezi láskou a strachem aneb Síla lásky a PÍSEŇ

  „Láska je nejmocnější silou světa, a přesto je to to nejpokornější, co si člověk dokáže představit.“  MAHÁTMA GÁNDHÍ   V roce 2017 jsem prošla několika lekcemi v rozhodování na základě lásky. A dnes chci do nového roku podpořit i vás, abyste se skutečně rozhodovali na základě lásky a ne strachu. Podle toho totiž následně vypadá náš život. To, jak...

spokojená žena
23.1. 2018

Ako žiť s radosťou svoje lepšie JA

„Mám žiť väčšmi podľa inštinktov alebo podľa rozumu?” Pýtala som sa samej seba zakaždým, keď som sa nevedela pohnúť z miesta. Som veľká idealistka a prekáža mi, keď mi ľudia okolo ponúkajú návody na život. Vie ma vyviesť z miery, keď niekto odo mňa očakáva, že ideály nahradím plánmi. Nepopieram, že to má význam, lenže to je tá...

zdravá žena
20.1. 2018

Potlačené emoce dělají nám nemoce

Když jsem v roce 2009 začala trpět na chronické záněty močového měchýře, neměla jsem tušení, jak veliký dopad na tuto nemoc mají moje emoce. A možná ne ani tak emoce, jakožto způsob, kterým je projevuji.

žena v přírodě
11.1. 2018

1 věc, která stála za mými úspěšnými změnami v roce 2017

Je nový rok a tak si často definujeme naše sny a přání. Chceme v dalším roce něco změnit, něčeho dosáhnout nebo se něco naučit. Silvestr a Nový rok je takový předěl v životě. Poprvé v životě jsem si udělala nástěnku snů na tento rok. Na ni jsem si napsala a vizualizovala, co bych se chtěla naučit a co bych chtěla ve svém životě...

Kiršovi
8.1. 2018

Jaký byl rok 2017 a co si přeji do 2018?

„Tento článek vám může být návodem k tomu, jak se prakticky ohlédnout za uplynulým rokem. Můj příběh vás může podnítit k tomu podívat se na všechno, co jste dokázali, co se vám povedlo, co byste třeba udělali jinak. Uctít svou cestu a také to, že se z vás za ten rok stal jiný člověk. Zkušenější, moudřejší. A potom dát –...

žena mezi květy
4.1. 2018

50 absurdních způsobů, kterými si sami šlapeme po štěstí

V roce 2014 jsem se rozhodla, že je prozkoumám. Pěkně prakticky a sama na sobě. Bývalý vědecký pulec (arabistka a doktorandka na religionistice se zaměřením na spirituální vývoj osobnosti s obzvláštním zájmem o vliv islámu na výchovu dětí) se prostě nezapřel. Celý rok jsem si rozdělila na 50 týdnů a tento roční projekt jsem nazvala Absurdistán. Už před mnoha a mnoha...

úspěšná manažerka
20.12. 2017

Chci vydělávat víc, než můj muž

To na mě křičí můj mužský princip, který mám v sobě silně zakořeněný. Vím, že mi dává sílu, vím, že mi pomáhá v mé sebe-disciplíně a vím, že se na něho můžu spolehnout, když se věci hroutí.

světlo mezi stromy
18.12. 2017

Cesta srdce

Venku je zima, tma. A možná je trochu zima a tma i v nás. Toto roční období nás vede k usebrání a odpočinku. K introspekci, která se tak nějak nehodí k tomu všemu vánočnímu shonu.

4.12. 2017

Jak najít svůj střed a být stále zamilován – jednoduchá metoda

Řekněte popravdě, kdo z vás rozumí a umí procítit slova “Najdi svůj střed”? Ze zkušenosti vím, že máme problémy kolikrát s tím, procítit kde mám nohu a ruku. Soustředit se na něco imaginárního je velký problém. Někdy si myslíme, že jsme uvnitřnění nebo že známe svůj střed, ale bývá to jen uklidnění toku myšlenek, který teď dokážeme analyzovat z klidnějších...

24.11. 2017

Já a můj strach aneb když není dobře zakořeněno

Cítíte stažení v podbřišku, špatně se vám dýchá a tak trošku se snažíte nebýt vidět? Máte někdy pocity strachu, že zklamete, že selžete, že to nezvládnete, že jste škaredější a horší než ostatní?

22.11. 2017

Jde milovat, když Tě někdo ranil?

Většina z nás asi nejspíš zažila, jaké to je někoho milovat a zažít bolest z toho, když nás tento milovaný člověk opustí, zraní, nebo nám nějak ublíží. Takové chvíle hluboce raní naše srdce, naši důvěru v Život a v Lásku samotnou.

16.11. 2017

Sebeláska jako cesta k pravdivému přátelství

Láska a přátelství? Jak najít pravé přítelkyně? Může být žena s mužem kamarádka? Existuje něco, jako pravé přátelství? A co to vlastně je?

13.11. 2017

Měla bych být šťastná, ale nejsem. Kde se vzala naše pravda o životě?

Jak moc jsem jako máma důležitá pro moji dceru. A nemyslím tím to, že Emmě poskytnu mateřské mléko, nebo jí přebalím počůranou plínku. Důležitá jsem já jako máma, partnerka a žena. Každé moje rozhodnutí, činnost a krok ovlivňují nejen mě, ale i život mojí dcery. Co všechno Emmě předávám svým životem. Jaký svět jí ukazuji.

10.11. 2017

Recept na štěstí? Následujte volání své duše

Máte své sny, touhy a cítíte, že vás to za nimi táhne, ale bojíte se udělat krok směrem k jejich naplnění? Nebo jste za nimi vykročili a říkáte si, že se najednou tolik věcí mění a cesta K SOBĚ není vůbec jednoduchá?