Hana Trnčáková

"Žij, co cítíš."

Kdo je Hanka?

• pomáhá lidem se systémem pořádku, organizace a komunikace
• věnuje se leadershipu a řízení týmu
• má dlouholeté zkušenosti v organizaci eventů pro tisíce lidí, stejně jako v individuální práci v oblasti osobního růstu
• je autorkou komplexního systému Svoboda v pořádku, který klade důraz na flow nejen v práci, ale i v ostatních oblastech života
• zavádí a prohlubuje myšlenky svobodných a zodpovědných firem
• její vášní je objevovat v lidech jejich sílu a systematicky měřit pokrok v souladu s vizí
• řídí se mottem: "Žij, co cítíš" a zve ostatní k pravdivému vyjadřování svých potřeb
• je přesvědčená o tom, že pravda je jediná cesta ke štěstí a že začít musí každý u sebe
• miluje dobrodružné výpravy, permakulturu a tabulky

Ženy ženám doporučují:

Přednáška: Rytmus a pořádek v životě ženy

Online přednáška v rámci KLUBU ŽENY ŽENÁM proběhne v březnu 2018

  • Znáte ten pocit, když si uklidíte?
  • Jak se člověku lépe dýchá a přichází čerstvé myšlenky? 
  • Ignorování nepořádku přináší zbytečnou myšlenkovou zátěž a pocit chaosu.
  • Ukážu vám, jak si nastavit systém ve firmě i domácnosti tak, aby odpovídal lidem okolo vás.

 

E-book: Jak se zbavit chaosu

Začněte i vy objevovat potenciál, který máte ukrytý sami v sobě!

  • Máte plnou hlavu a nevíte, co dřív?
  • Jste přehlceni a chodíte spát s pocitem, že jste zase nic neudělali?
  • Co kdybych vám řekla, že můžete ráno vstávat plní energie, s přehledem zvládat všechny povinnosti a mít dostatek času na vlastní projekty a sny...

Seminář: Svoboda v pořádku

Přestaňte uklízet. Udělejte si pořádek. Doma, ve firmě, v životě...

  • Prostředí, ve kterém žijeme, má podstatný vliv na to, jakou máme náladu.
  • Pořádku ve firmě nebo podnikání předchází pořádek v sobě a ve vztazích s lidmi.
  • Je to delší, ale mnohem pevnější cesta, která vede ke skutečné svobodě.

Co se o Hance povídá...

Všechno jsem pořád držela v hlavě. A to byl hodně velký stres. Díky systému Svoboda v pořádku jsem získala mnohem větší klid v duši a jasno a čisto v hlavě, mám víc času na tvorbu (protože věci, které nebyly moje flow, může dělat někdo jiný). Na tvorbu se můžu taky mnohem víc soustředit i proto, že na ni mám každý den vyhrazený pevně daný čas, ve kterém nezvedám telefony a nečtu maily a nebrouzdám po Facebooku (tohle bylo velmi náročné se naučit, ale výsledky stojí za to). Je zajímavé, že nejdřív mi lidi v tento vyhrazený čas volali, ale jak jsem se rozhodla, že prostě teď fakt nekomunikuju, Vesmír to zařídil – a všichni volají později, v čase vyhrazeném komunikaci. Stíhám toho taky mnohem víc než dřív, ale jsem přitom ve větší pohodě než dřív.

Dana-Sofie Šlancarováwww.cyklickazena.cz

Ako sa z kreatívca žijúceho v chaose stal kreatívec žijúci v poriadku. „Uprac si izbu!“, počula som veľa krát ešte ako dieťa. A potom ma starký naučil jednu fintu. Dávať veci, ktoré sa mi nechcelo upratovať pod deku. A prikryť ich. Na oko poriadok, ale v zásade hromadiaci sa neporiadok. Vďaka Hanke som si uvedomila: 1. Že ak má každá vec svoje miesto, ušetrím tým kopec času na iné veci. A nestrácam ho neustálym upratovaním kopiaceho sa neporiadku. 2. Že ma neporiadok vo veciach totálne vnútorne vytáča a som z neho podráždená. 3. Pochopila som, že ako robím malé veci, robím aj veľké veci. A to, že som nemala systém v poriadku a upratovaní ukazoval, že nemám systém aj v ďalších oblastiach svojho života. 4. Že sa mi žije oveľa ľahšie, s prehľadom, šťastnejšie, pokojnejšie a s nadhľadom, keď mám vo veciach poriadok.

Lucia ĎuračováMedia manažer

Systém, ktorý Hanka učí i vo firme, ako veci dokončovať, na nič nezabudnúť a mať čas iba pre seba som nakopírovala a denný harmonogram doporučila i deťom. Fungujeme na ňom 2. mesiac a ja si tak môžem dovoliť odísť i na viac dní od rodiny, pretože systém funguje a manžel má tak istotu, že deti presne vedia, čo majú robiť.

Martina MičkováCustomer support manager

Byla jsem svědkem toho, jak Hanka několika týmům umožnila velmi rychle vyrůst díky lepší organizaci, komunikaci a dotahování věcí. Mě samotnou velice inspirovala v organizování nejen pracovních záležitostí.

Michaela SoukupováKoučka a mentorka zdravého životního stylu, NLP Master