Články autora

Jana Mašková Zimolová

lektorka Klubu ženy ženám Jana je lektorka v oblasti sexuality a intimních vztahů. Na základě kalifornského profesionálního sebezkušenostního výcviku sexuologické práce s tělem pod Evropskou akademií somatického vzdělání (EASE) rozšiřuje a doplňuje služby, které nabízí sexuologové, psychologové a lékaři. Jako certifikovaný sexological bodyworker (CSB) nabízí poradenství v oblasti intimity a sexuality. Pracuje s klienty nejen na základě teoretických znalostí, ale díky rezidenčnímu sebezkušenostnímu výcviku, který je součástí studia, také čerpá ze svých vlastních prožitků. Pořádá přednášky, semináře a workshopy. Je spoluorganizátorkou Konference o sexuologické práci s tělem 2016 a zakladatelkou studia Terapie dotykem.
Jana Mašková Zimolová
15.6. 2018

Ženy ženám, Alice a já

Když jsem poprvé uviděla portál ŽŽ, byl to fičák! Pamatuji si přesně, na jaké židli jsem seděla u našeho velikého stolu a co jsem cítila uvnitř sebe. Bylo to obrovské vzrušení, nadšení, zápal. Byla jsem u vytržení.☺ Cítila jsem, že k nim patřím Okamžitě jsem psala Alici, kterou jsem v té době ještě neznala, děkovný email. O tom, jak mě projekt...

sexualita
26.2. 2018

Sexualita jako cesta osobního rozvoje

Zjistila jsem, že v sexualitě je pro mě nejvíc „diskomfortních“ zón. Že je zde pohromadě nejvíc výzev v jedné oblasti. Zároveň jsem zjistila, že o ní mám snad nejméně informací. O všech oblastech souvisejících s mých tělem jsem něco věděla. Jak pečovat o pleť, jak zdravě jíst a spousty filozofií o jídle, jaké cviky používat na zpevnění bříška a zad, jak být krásná,...

muž žena vzrušení
7.9. 2017

Když je bolest větší než rozkoš

Pohybujeme-li se ve vztazích na tenké hranici mezi rozkoší a bolestí, koledujeme si o zranění. Obyčejné vztahy, jisté a bezpečné nás po určité době jednoduše znudí. Toužíme po napětí, vzrušení, máme deficit. Aniž bychom včas rozpoznali křehkost současných hodnot, vrháme se do víru dobrodružství. V naději na oživení, občerstvení a trochu toho povyražení. A jaký to má vliv?

žena smutek
29.8. 2017

Když vás někdo zruší

Většinou se to stane nečekaně. Je to takový třesk. Velká rána, černo a pak nic. Nemůžete dýchat, krev se nahrne do tváří, mozek zachvátí šílená panika. Vnímáte, jak se srdce snaží vyskočit z hrudníku a jediné, na co jste schopni myslet je, jestli vás nohy udrží nebo se jednoduše sesunete k zemi v naději, že tam naleznete klid. Nebo alespoň...

svůdná žena
20.7. 2017

Milostné zvuky jsou sexy

Stále častěji se ve své praxi setkávám se ženami, které se při milování neodvažují vydávat jakékoli zvuky. Když jsem se na to ptala mých kamarádek a známých, víceméně spíše souhlasily a shodly se na tom, že se zvuky při sexu velmi šetří. Co nás brzdí a jak to překonat?

8.9. 2015

Milostné zvuky jsou sexy

Stále častěji se ve své praxi setkávám se ženami, které se při milování neodvažují vydávat jakékoli zvuky. Když jsem se na to ptala mých kamarádek a známých, víceméně spíše souhlasily a shodly se na tom, že se zvuky při sexu velmi šetří. Co nás brzdí a jak to překonat?

masáž dekoltu a prsou
17.2. 2013

Masáž prsou, dekoltu a podpaží

Ženská prsa jsou symbolem mateřství, symbolem ženství a také symbolem sexuálním. Muži se většinou žen dotýkají na prsou jen v sexuálním kontextu, často vmomentech, kdy na to žena není připravena, a způsobem, který jí může být nepříjemný.