Sebevědomí a osobní rozvoj

Články kategorie Sebevědomí a osobní rozvoj
spokojená žena
23.1. 2018

Ako žiť s radosťou svoje lepšie JA

„Mám žiť väčšmi podľa inštinktov alebo podľa rozumu?” Pýtala som sa samej seba zakaždým, keď som sa nevedela pohnúť z miesta. Som veľká idealistka a prekáža mi, keď mi ľudia okolo ponúkajú návody na život. Vie ma vyviesť z miery, keď niekto odo mňa očakáva, že ideály nahradím plánmi. Nepopieram, že to má význam, lenže to je tá...

zdravá žena
20.1. 2018

Potlačené emoce dělají nám nemoce

Když jsem v roce 2009 začala trpět na chronické záněty močového měchýře, neměla jsem tušení, jak veliký dopad na tuto nemoc mají moje emoce. A možná ne ani tak emoce, jakožto způsob, kterým je projevuji.

žena v přírodě
11.1. 2018

1 věc, která stála za mými úspěšnými změnami v roce 2017

Je nový rok, a tak si často definujeme naše sny a přání. Chceme v dalším roce něco změnit, něčeho dosáhnout nebo se něco naučit. Silvestr a Nový rok je takový předěl v životě. Poprvé v životě jsem si udělala nástěnku snů na tento rok. Na ni jsem si napsala a vizualizovala, co bych se chtěla naučit a co bych chtěla ve svém životě...

Kiršovi
8.1. 2018

Jaký byl rok 2017 a co si přeji do 2018?

„Tento článek vám může být návodem k tomu, jak se prakticky ohlédnout za uplynulým rokem. Můj příběh vás může podnítit k tomu podívat se na všechno, co jste dokázali, co se vám povedlo, co byste třeba udělali jinak. Uctít svou cestu a také to, že se z vás za ten rok stal jiný člověk. Zkušenější, moudřejší. A potom dát –...

žena mezi květy
4.1. 2018

50 absurdních způsobů, kterými si sami šlapeme po štěstí

V roce 2014 jsem se rozhodla, že je prozkoumám. Pěkně prakticky a sama na sobě. Bývalý vědecký pulec (arabistka a doktorandka na religionistice se zaměřením na spirituální vývoj osobnosti s obzvláštním zájmem o vliv islámu na výchovu dětí) se prostě nezapřel. Celý rok jsem si rozdělila na 50 týdnů a tento roční projekt jsem nazvala Absurdistán. Už před mnoha a mnoha...

úspěšná manažerka
20.12. 2017

Chci vydělávat víc než můj muž

To na mě křičí můj mužský princip, který mám v sobě silně zakořeněný. Vím, že mi dává sílu, vím, že mi pomáhá v mé sebe-disciplíně a vím, že se na něho můžu spolehnout, když se věci hroutí.

světlo mezi stromy
18.12. 2017

Cesta srdce

Venku je zima, tma. A možná je trochu zima a tma i v nás. Toto roční období nás vede k usebrání a odpočinku. K introspekci, která se tak nějak nehodí k tomu všemu vánočnímu shonu.

4.12. 2017

Jak najít svůj střed a být stále zamilován – jednoduchá metoda

Řekněte popravdě, kdo z vás rozumí a umí procítit slova “najdi svůj střed”? Ze zkušenosti vím, že máme problémy kolikrát s tím procítit, kde mám nohu a ruku. Soustředit se na něco imaginárního je velký problém. Někdy si myslíme, že jsme uvnitřnění nebo že známe svůj střed, ale bývá to jen uklidnění toku myšlenek, který teď dokážeme analyzovat z klidnějších...

24.11. 2017

Já a můj strach aneb Když není dobře zakořeněno

Cítíte stažení v podbřišku, špatně se vám dýchá a tak trošku se snažíte nebýt vidět? Máte někdy pocity strachu, že zklamete, že selžete, že to nezvládnete, že jste škaredější a horší než ostatní?

22.11. 2017

Jde milovat, když Tě někdo ranil?

Většina z nás asi nejspíš zažila, jaké to je někoho milovat a zažít bolest z toho, když nás tento milovaný člověk opustí, zraní, nebo nám nějak ublíží. Takové chvíle hluboce raní naše srdce, naši důvěru v Život a v Lásku samotnou.

16.11. 2017

Sebeláska jako cesta k pravdivému přátelství

Láska a přátelství? Jak najít pravé přítelkyně? Může být žena s mužem kamarádka? Existuje něco, jako pravé přátelství? A co to vlastně je?

13.11. 2017

Měla bych být šťastná, ale nejsem. Kde se vzala naše pravda o životě?

Jak moc jsem jako máma důležitá pro moji dceru. A nemyslím tím to, že Emmě poskytnu mateřské mléko, nebo jí přebalím počůranou plínku. Důležitá jsem já jako máma, partnerka a žena. Každé moje rozhodnutí, činnost a krok ovlivňují nejen mě, ale i život mojí dcery. Co všechno Emmě předávám svým životem. Jaký svět jí ukazuji.

Zdenka Motáčková
10.11. 2017

Recept na štěstí? Následujte volání své duše

Máte své sny, touhy a cítíte, že vás to za nimi táhne, ale bojíte se udělat krok směrem k jejich naplnění? Nebo jste za nimi vykročili a říkáte si, že se najednou tolik věcí mění a cesta K SOBĚ není vůbec jednoduchá?

8.11. 2017

Nejdůležitější otázka mého života

Někdy jsme přehlceni událostmi všedního dne, že zapomeneme na to nejdůležitější. Na naše pocity. Co nám říkají? Jak jim naslouchat?

šťastné děti
30.10. 2017

Co znají děti už ve školce a my zapomínáme?

Co je v životě nejdůležitější? Zeptejte se svých dětí a Roberta Fulghuma… Děti jsou pro mě velcí učitelé a vnímám je jako velmi moudré duše. Spousta lidí si myslí, že děti nemají dost rozumu a ještě toho o životě mnoho neví. Nemyslím si to! Právě naopak! Čím víc času s dětmi trávím, tím víc se přesvědčuji, že o životě ví víc než mnozí...