téma menstruace a cykličnost ženy

Menstruace a cykličnost

K ženě odpradávna patří cykličnost, proto se neboj přijmout ji do svého života. Odhoď veškeré předsudky spojené s menstruací, protože ta je jedním z přirozených projevů našeho ženství. Cykličnost ti naopak může napomoci k větší vnitřní harmonii i souladu.

Menstruace a cykličnost na blogu

žena pms

Dobré s námi a zlé pryč

aneb Zastřelte mě, mám PMS. Premenstruační syndrom. Noční můra všech partnerů, manželů, ale i žen. Asi nejtěžší…

pilulky antikoncepce

Proč stále tolik žen v dnešní době užívá hormonální antikoncepci?

Tuhle otázku si od vytvoření knihy Život bez hormonální antikoncepce pokládám poslední dobou celkem často. Je pro…

smutná žena

Vše, co nám bere energii, je v nás

Je jedenáct hodin ráno. Lucie spala asi devět hodin a přesto se už cítí unavená. Den ještě…

Menstruace a cykličnost ve videích

Lucie Harnošová: Co je to ženská cykličnost?

Od chvíle, kdy se dívka promění v ženu díky své první menstruaci, se stává cyklickou. Každá z nás má v průběhu měsíce různé nálady, různé množství fyzických a psychických sil.

V tomto videu ti Lucka představí jednotlivé měsíční fáze a jejich nejzákladnější charakteristiky.

Lucie Harnošová: Jak se zbavit bolestivé menstruace?

Trápí tě bolesti při menstruaci a nevíš, jak se jich zbavit? Příčin, proč bývá menstruace bolestivá, může být několik. V dnešním videu ti několik z nich Lucka objasní a poradí, jak si od bolestí můžeš pomoct.

Proč muži nechápou, že má žena v PM špatnou náladu?

Máš doma muže, který nechápe, proč jsi v premenstruační fázi napruděná a nevyrovnaná? Vyčítá ti, že nezvládáš své stavy a emoce?
V tomto videu ti Dana-Sofie poradí, jak to můžeš změnit, co se může skrývat za jednáním tvého muže a jak spolu komunikovat tak, abyste každou fázi tvého cyklu přečkali v pohodě a míru.

Lektorky menstruace a cykličnosti

Lucie Harnošová

Lektorka kontaktního rodičovství, bezplenkové komunikační metody, zdravého přebalování a nošení dětí. 

Dana-Sofie Šlancarová

Zakladatelka projektů Cyklická žena® a Cesty vášně, lektorka cyklických a snových kurzů.

Alice Mičunek

 Specialistka na klasickou hatha jógu a zakladatelka cyklické jógy pro ženy, milovnice bylinek, zdravého vaření a meditace.

Kateřina Juřenčáková

 Pracuje jako lektorka ženských témat, je organizátorkou Celonárodní poutě na podporu přirozených porodů a poradkyně přirozené antikoncepce.

Kurzy a e-booky
s tématem menstruace a cykličnost

KLUB ŽENY ŽENÁM

Líbilo by se ti být šťastnou, naplněnou a spokojenou ženou? Pak je KLUB ŽENY ŽENÁM právě pro tebe. Jeho posláním je přinášet každý měsíc novou porci inspirace a vzdělání, která dokonale vyživí každou ženu, aby mohla zářit, být spokojená a sama sebou a zároveň kolem sebe měla harmonické a podporující prostředí a podporu dalších žen.

Autorky: tým lektorek

TO MĚ ZAJÍMÁ

VĚDOMÁ SEXUALITA A PŘIROZENÁ ANTIKONCEPCE

Tento program tě navrátí k hluboké moudrosti tvého těla, k sobě samé a poskytne ti vzácné informace o tom, jak využívat přirozenou antikoncepci, jak přirozeně počít děťátko nebo jak se vědomě milovat. Prozkoumej více kliknutím na tento odkaz. 

Autorky: Kateřina Juřenčáková

TO MĚ ZAJÍMÁ