Postupem času jsme zjistily, že tatínek maminku podvedl a že s tou paní má holčičku. Další utvrzení, že MY nejsme dost dobré, když potřebuje ještě další dítě. Ten čas, kdy nám neříká, kde je, je s nimi a na ně je určitě hodný a chová se k nim lépe než k nám…
Slýchám ty příběhy stále dokola... Žena se seznámí s mužem, chvíli si píšou, pak si dají dvě kávy nebo třeba večeři a skončí v posteli... Žena se muži okamžitě oddá a muž ve většině případů ztrácí zájem. Některé ženy si dokonce s mužem po prvním sexu začnou plánovat budoucnost, stěhovat rodiny, protože nabyly dojmu, že on je ten pravý
Dnešní dospívání není jednoduché. A není jednoduché hlavně tehdy, když jste ve svém sebevědomí z jakéhokoliv důvodu oslabené. Když ovšem začnete svoji nejistotu řešit hubnutím, může právě tehdy začít vaše procházka peklem
Prý těhotenství krade ženě krásu, říká se. Já tomu nevěřím! Naopak... Mám 14 dní do porodu a nikdy jsem se necítila hezčí. Ve svém těle se cítím skvěle a každé ráno mu děkuji, že je tak skvělé a dokáže tvořit zázraky. Usmívám se na svět, i když vím, že mám 13 kilo nahoře
To takhle jednou přišla do ordinace mladá slečna a přinesla mi jednu z největších lekcí, které jsem do té doby jako fyzioterapeutka zažila... Zhroutila se na židli a začala vyprávět. Už delší dobu ji trápily veliké bolesti zad. Nemohla se pořádně narovnat, ani se ohnout. Ale to byla jen třešnička na dortu
Před 5,5 lety se na testu objevila jedna čárka a druhá jemně nepatrná. S těhotenstvím se dostavila i nevolnost. Nemohla jsem se na jídlo ani podívat a návštěva obchodu se stala noční můrou. Začala jsem být jemně nervózní při pomyšlení, že vlastně nebudu jíst a nedávat potřebné živiny mému miminku
Naše pocity nás mohou krásně posouvat. Nebo naopak varovat před něčím. Nicméně stále potkávám lidi, kteří tuhle zpětnou vazbu nevnímají, nebo jí nerozumí dobře... Víte kdy si tělo říká o to, co opravdu chce a potřebuje, a kdy je to naopak výmluva, nebo nepochopení?
Často mi ženy říkají, že nechtějí sledovat ovulaci. Ani ovulačními testy. Ani měřit teplotu. O dalších metodách ani nemluvě. Protože je to stresující, náročné a zbytečné. Protože se přece stačí milovat obden... K čemu tedy sledování ovulace vlastně je?
Od chvíle, kdy se mi podařilo rozjet Strollering, jsem toužila v ženách probudit jejich vnitřní motivaci a podporovat je v plnění si svých snů a přání. Pomáhat jim objevit v sobě ženu, která bude zkrátka zářit. A tak jsem časem přidala i zdravou výživu. Někde uvnitř jsem ale cítila něco divného
Už od jara mám problém. Přestává mi vyhovovat můj milovaný, vždy a všude opěvovaný menstruační kalíšek. Co se to s mým tělem děje? Co teď? No, přece svobodná menstruace!
Jak se boří tabu kolem sexu v české společnosti? Co lidé nejčastěji řeší v oblasti sexuality a intimity? A jak jim s tím vším může pomoci profese sexological bodywork... Rozhovor s Janou Maškovou Zimolovou o její profesi a celosvětově první konferenci sexuologické práce s tělem
Každý pokládá své tělo za důležité. Naše touha je, aby naše tělo bylo harmonické a vitální. Onemocní-li, děláme vše proto, abychom ho vyléčili. Mnohdy však spíše "nevědomě zakrýváme" symptomy onoho problému. Často se nám to i podaří a my zase záříme vitalitou, ale co když to jde i jinak
Když jsem před rokem narazila na jedinou knihu o bezvložkové metodě, nebo chcete-li vědomé menstruaci, která zatím existuje, téma mě hned nadchlo. Knihu jsem půl roku nato držela i v českém vydání a překvapilo mě, že některé ženy už to tak dávno dělají, a ani neví, že my ostatní to neumíme
K čemu všemu vlastně může být pohyb? Jde pouze o tělesné zdraví? O svaly? Endorfiny z běhání? Prodýchané plíce? Nebo je tu ještě něco dalšího, co je v dnešní době velmi žádané? Tanec
Také vás zajímá, zda je cvičení jógy při menstruaci vhodné či ne? A pokud ano, jaké cviky jsou pro ženy během menstruace doporučeny? V článku najdete pár tipů a pokud se budete cítit na klidné a relaxační cvičení, připravila jsem pro vás video, které zahrnuje jednoduché relaxační cviky
Ženy ženám
Kateřina Svobodová
