být sama sebou

Články pro štítek být sama sebou
síla ženy
24.6. 2018

Bojíš se být sama sebou? Zkus sílu ženského kruhu

Aličku jsem poznala v roce 2012, kdy jsem nadšeně sledovala začátky jejího nového projektu. Tehdy jsem se na mé cestě „probuzení“ cítila sama a spíše se obklopovala zahraničními autory a projekty. I proto jsem byla šťastná, že u nás začala něco, s čím má duše rezonovala, co přinášelo osvětu a co mě hodně zajímalo. To jsem ale ještě nevěděla, co všechno...

jak zhubnout
24.5. 2018

Hubnutí nezačíná dietou

Zdá se vám tvrzení, že „HUBNUTÍ NEZAČÍNÁ DIETOU“ odvážné? Není, a navíc je to pravda. Jak jsem na to přišla? Vlastní zkušeností. Ale pěkně od začátku. Běžné řešení Snem mnoha žen je ladná postava bez nadváhy. A jak se toho běžně dosahuje? Samozřejmě dietou. Pokud chce některá žena hubnout, vezme si nějaký úžasný a vyzkoušený jídelníček a začne držet...

Manželství po letech
5.4. 2018

Zazvonil zvonec a manželství je konec II.

První část příběhu tady >>> Jak přežijeme dál? Už ani nevím jak, ale k mému muži přistála informace o chystaném retreatu pro páry pro pokročilé. Termín – začátek února, což bylo v té době asi za měsíc. Byli jsme na retreatu před třemi lety a tehdy nám to vlilo hodně nových sil. Přihlásil nás. Jak se termín blížil, pořád...

pár zákon přitažlivosti
20.3. 2018

Zákon přitažlivosti aneb Jsme lidským magnetem

Každý z nás má nějaký sen, nějaký cíl, kterého chce dosáhnout. Potkat pravého partnera/partnerku, mít svoji vysněnou práci nebo být podnikatelem, cestovat, mít víc peněz, skvělé tělo, potkat skvělé lidi. Cokoliv. Zákon přitažlivosti je skvělou cestou, jak svého cíle dosáhnout. Zákon přitažlivosti je o tom, že když chceme něčeho docílit, neustále na to myslíme a snažíme se toho dosáhnout....

Maminky potřebují čas pro sebe
15.3. 2018

Teď piju kávu aneb I maminky potřebují své chvilky

Když se narodila naše první dcera, doslova jsem popřela své vlastní potřeby. Hlavně ať jsou všichni kolem mě šťastní i za cenu, že já sama se cítím pod psa. A tak jsem jela jako fretka, abych splnila různá očekávání. Z podlahy by se dalo jíst, jak byla vyleštěná, ovoce umyté, vypeckované, zavařené a připravené na zimu, zahrádka vypletá,...

13.2. 2018

Fáze vztahu – Vykopávač, Čistič, Laskač

Všimla jsem si, že když se správně vztahově vyvíjíme a rosteme, potkají nás vždy tři fáze vztahu (dále jsem ještě nedohlédla). Když se mi svěřují klienti se svými vztahovými problémy, dokážu je zařadit do třech specifických skupin. Když jim danou skupinu popíšu a řeknu, že se v ní právě nacházejí, chytnou se za hlavu a myslí si, že jsem...

spokojená žena
6.2. 2018

Jak se učím dávat si pozornost a lásku aneb drahokam uvnitř nás

Občas si říkám, zda cesta k sobě má pro mě význam. Mám tendence to vzdát a vrátit se zpět do starých kolejí. Pochybnosti přicházejí jedna za druhou. Proč to vůbec dělám, když… Nejsem bohatší Chytřejší Oblíbenější Prostě a jednoduše lepší Moje hlava dokáže vymyslet snad tisíc důvodů, proč to nedělat. Třeba proto, že si ušetřím všechny ty pocity...

Zdeňka Motáčková
25.1. 2018

7 rozdílů mezi láskou a strachem aneb Síla lásky a PÍSEŇ

„Láska je nejmocnější silou světa, a přesto je to to nejpokornější, co si člověk dokáže představit.“  MAHÁTMA GÁNDHÍ V roce 2017 jsem prošla několika lekcemi v rozhodování na základě lásky. A dnes chci do nového roku podpořit i vás, abyste se skutečně rozhodovali na základě lásky a ne strachu. Podle toho totiž následně vypadá náš život. To, jak jsme šťastní,...

spokojená žena
23.1. 2018

Ako žiť s radosťou svoje lepšie JA

„Mám žiť väčšmi podľa inštinktov alebo podľa rozumu?” Pýtala som sa samej seba zakaždým, keď som sa nevedela pohnúť z miesta. Som veľká idealistka a prekáža mi, keď mi ľudia okolo ponúkajú návody na život. Vie ma vyviesť z miery, keď niekto odo mňa očakáva, že ideály nahradím plánmi. Nepopieram, že to má význam, lenže to je tá...

exotika
17.1. 2018

Jaká je moje cesta ke šťastnému a vysněnému životu

V roce 2009 jsem poprvé byla v Thajsku, poprvé v Asii, poprvé tak daleko od domova, poprvé na čtyřtýdenní dovolené.

24.11. 2017

Já a můj strach aneb Když není dobře zakořeněno

Cítíte stažení v podbřišku, špatně se vám dýchá a tak trošku se snažíte nebýt vidět? Máte někdy pocity strachu, že zklamete, že selžete, že to nezvládnete, že jste škaredější a horší než ostatní?

žena sebevědomí
19.9. 2017

Příběh o zrazeném ženství

Znám její příběh. Příběh ženy, která nežije své ženství tak, jak by se jí líbilo, jak by si přála. Příběh ženy, která své ženství úplně potlačila a místo toho, aby naslouchala svým potřebám, touhám, hlasu svého ženství, své ženy uvnitř, místo toho, aby řekla dost, a s láskou se postavila za všechny ty zraněné části uvnitř sobě, obětuje zdá se vše

nespoutaná žena
5.9. 2017

Taky TO tajíte?

Dříve jsem se vůbec necítila dobře ve své kůži, když jsem se měla projevovat před muži. A teď myslím projevovat se jako ŽENA. Raději jsem se schovala někam do ústraní, nebo jsem se snažila tuto jemnou skořápku zakrýt tvrdým brněním s nápisem CHLAP. Od té doby, co jsem začala s láskou pečovat o svou jemnou ženskou část, projevovat svou jemnost a otevřít se sobě, začaly se dít změny.

Nikola Hauserová
17.8. 2017

Vzkaz všem SINGLE holkám

Milovala jsem ho neskutečně. Ráj na zemi pro mě trval celý rok. A pak to přišlo. Bum, prásk a byl konec. Bylo mi dvacet, když mi někdo poprvé zlomil srdce. Vím, co to je a teď vám, milé ženy, dívky, holky, posílám mých 8 nejdůležitějších poznání ze SINGLE ŽIVOTA.

žena mezi tulipány
13.7. 2017

Moje vyčnívání do prostoru

Jak moc se odvažujete vyčnívat do prostoru? Jak moc následujete svoje srdce a intuici? Jak moc se řídíte svými pocity? Jste pro své okolí inspirací a ženou, kterou ostatní obdivují a chtějí ji následovat? Ne tak úplně? Pojďme to změnit :)