Sebevědomí a osobní rozvoj

Články kategorie Sebevědomí a osobní rozvoj
osamělá žena na molu
21.4. 2017

Jak jsem se stala šťastnou a spokojenou ženou

Připadala jsem si, že se mi zhroutil svět. Nedokázala jsem fungovat dál. Nešlo to. Pořád jsem brečela. Nevěděla jsem, co se se mnou děje. Jediné, co jsem věděla bylo, že už nemám sílu na to žít a přemýšlela jsem, jestli by nebylo lepší odejít. Zemřít. Naštěstí mě napadlo, že s tím zkusím ještě něco udělat. Pomohlo mi

spokojená žena
20.4. 2017

JAK JSEM HLEDALA A NAŠLA SAMU SEBE

Dlouhé roky jsem hledala skutečný smysl života. Našla jsem cestu, která je v harmonii s energetickou vlnou Vesmíru - s láskou, kterou každá z nás hledá. Ráda bych se s Vámi podělila o svůj životní příběh a možná Vás i inspirovala :)

naplněná žena
18.4. 2017

Ženy, máte sílu změnit svět!

Možná jste ještě neobjevila svou sílu, nevíte, odkud čerpat životní energii a možná nevidíte svou důležitost a jedinečnost. Drahé ženy, máme opravdu velkou moc. Naše ženství pro nás představuje bytostnou sílu. Tajemstvím šťastné ženy je okamžik, kdy přijme

smutný muž
17.4. 2017

CO se to s těma chlapama děje?!?

Joooo, to je pořád dokola. Ten můj potřebuje klid. Potřebuje čas a prostor. Potřebuje si od nás na chvíli odpočinout. Dítě kvílí, nedá mu chvíli pokoj, pořád něco chce, nemůže se ani v klidu podívat na televizi, aniž by u toho na něm malej nevisel a pořád tu televizi nekomentoval.

sebevědomá žena
14.4. 2017

Desatero spokojené ženy

Desatero spokojené ženy. Deset kroků k vašemu spokojenějšímu já, ke splnění snů a životu, který si přejete. Deset cest jak se mít a cítit líp. Dodržujte ho dnem i nocí, kdy jen budete moci...

krásná žena
13.4. 2017

Co znamená být ženou?

Bála jsem se být ženou. Bála jsem se, protože pod pojmem žena jsem si představovala ufňukanou slabou holku, která nic sama nezvládne, nevydělá a nepostará se o sebe. No prostě neměla jsem žádný vzor ženy s velkým Ž. Postupně jsem ale objevila, že můžu být mnohem víc, než muž v sukních. Co mi ženské kvality přinesly do života a jak se můj život změnil?

Alice Kirš u okna
12.4. 2017

PROČ to všechno vlastně dělám?

Psal se rok 2009 a já odjížděla ze svého prvního semináře osobního rozvoje TOTÁLNĚ FASCINOVANÁ. Fascinovaná možnostmi, které se mi otevřely v den, kdy jsem si uvědomila a na vlastní kůži pocítila, že jsem tvůrce svého života a stvořit si v něm můžu opravdu cokoliv. A jak to nejen mně změnilo život?

šťastný pár
5.4. 2017

11 důvodů pro příchod duchovního partnera

Je mnoho způsobů vyjádření pro partnera, se kterým prý máte zažít neuvěřitelně romantickou lásku, totální splynutí, pohádkový výjev, kdy šípková Růženka procitne a pohlédne do očí svému princi a jsou šťastni až do smrti. Někdo jej nazývá duchovním partnerem, někdo dvojplamenem, partnerem duše či duchovním dvojčetem. Kdy ale dvojplamen do života přichází?

péče manikúra
31.3. 2017

Psychohygiena? Poďte do toho!

V tomto storočí sa na nás valia z každej strany rôzne požiadavky, nároky. Stávajú sa nám situácie, pre ktoré by sme najradšej zaliezli pod vankúš a kričali, pokiaľ by nám hrdlo stačilo. Ale prečo nie? Kričte, smejte sa, povedzte nahlas, čo si myslíte a hlavne to v sebe nedržte. A hlavne, osvojte si tieto rady, ktoré vám pomôžu k psychickej rovnováhe...

strach úzkost
28.3. 2017

Vizualizací z nejčernější temnoty

Tohle je můj konec, moje dno. Už to nejde, už nemůžu… Už se nemůžu hnout, nejde mi nic. Jen ležím a zírám před sebe, aniž bych viděla cokoliv jiného než tmu. Je mi zima, třesu se, všechno ve mě se svírá. Připadá mi, jako kdybych měla kolem krku smyčku, stahuje se a dusí mě. Jak se z tohoto dna dostat? Naštěstí jsem na to přišla a dnes se chci s vámi o svůj příběh podělit.

naplněný vztah
24.3. 2017

Každý potřebuje pravidelný příděl lásky

Už od mala jsem byla rebelka. Přesto jsem se snažila být i hodná holčička. Je to zajímavé, ale tyto dva hlasy ke mně promlouvají i teď, v dospělosti. No jo, ale každý potřebuje dostávat pravidelně příděly lásky. Neučí nás, jak milovat sami sebe a lidi kolem nás, a tak jsme všichni emočně a citově vyprahlí

poznávání se
15.3. 2017

Sebehodnocení

Dnes bych ráda věnovala pár slov jednomu fenoménu. A to je sebehodnocení. Introspekce, ochota vidět dovnitř, ochota přiznat si svá slabá místa, svá pochybení, záseky, bloky a programy – je v našem životě výborná věc. Pokud ale… zůstane jen u rozpoznání a poučení se. Jakmile získá naše rozpoznání pachuť odsouzení, negativního zhodnocení sebe samotné, viny nebo pochyb o sobě, tím se náš vývoj opět zastaví. Jak tedy na to?

opouštění věcí
8.3. 2017

Znáte svou cenu?

Dneska se s vámi chci podělit o jedno zamyšlení nad tématem vlastní ceny a vlastní sebehodnoty. A tak pro vás mám dneska jednu otázku…: „ZNÁTE SVOU CENU?“ Co ve vás tahle otázka vyvolává? Jaké pocity prožíváte? Co to pro vás znamená, mít svou cenu?

sebeláska
2.3. 2017

Jak zvládnout: "nejde, nedokážu, nevím, neumím…"

Občas slyším: "Jsem nemožná, neschopná: protože mně to prostě nejde, nedokážu se zklidnit, natož meditovat, necítím nic, necítím to, o čem se píše, nevím, jak se naučit mít ráda." Všechny víme, že teorie a praxe jsou dvě naprosto rozdílné záležitosti. Jak tedy takové frustrace překonat prakticky?

žena sebevědomí
1.3. 2017

Jak pocítit vlastní hodnotu?

Připadáte si občas jako zbytečná lidská bytost? Pak si tedy vzpomeňte na to, že jste BOHYNĚ. Bohyně si je vědoma své hodnoty. A proto se nemusí snažit dělat na někoho dojem, nemusí čekat na to, jak ji okolí ohodnotí, nemusí se s nikým srovnávat nebo s někým soupeřit. Je tady, aby zářila, tak jako šperky, které ji zdobí. Jak na to? Čtěte: