strach

Články pro štítek strach
6.5. 2016

Jak nám strach a samota zablokují záda

To takhle jednou přišla do ordinace mladá slečna a přinesla mi jednu z největších lekcí, které jsem do té doby jako fyzioterapeutka zažila... Zhroutila se na židli a začala vyprávět. Už delší dobu ji trápily veliké bolesti zad. Nemohla se pořádně narovnat, ani se ohnout. Ale to byla jen třešnička na dortu

26.4. 2016

Očima terapeutky aneb radosti a strasti při práci s lidmi

Žijeme prý v v devítiletých cyklech. Rok 2016 je podle numerologického součtu také 9. Před devíti lety jsem začala pracovat s lidmi jako kouč/terapeut na plný úvazek, a tak bych ráda udělala malou rekapitulaci své cesty

šťastná matka
4.4. 2016

Jak poznat sám sebe skrze své děti

Před lety jsem absolutně odmítala jenom tu představu, že bych jednou měla mít dítě. Přišlo mi to zbytečné. Postrádala jsem v tom smysl. Kdykoliv začal partner mluvit o dětech nebo se mi snažil pustit nějaké super video, okamžitě jsem odcházela na čerstvý vzduch. Pak ale přišel zlom

15.3. 2016

Jak získat peníze a udělat něco pro sebe

Chci tam! A kde na ten seminář vezmu peníze? Rodinný rozpočet téměř na nule, ušetřit nemám kdy a ani z čeho... Chvíli můj mozek "šrotoval" a pocity bezmoci chtěly ovládnout moji mysl, ale najednou jsem cítila v sobě, tam někde hluboko uvnitř... odvahu a chuť

7.3. 2016

Těhotenství a všechny naše vnitřní ženy

Je to pravda, jsem těhotná! Ačkoliv jsem si tento pocit mnohokrát představovala, můj první dojem byl, že to ještě přece nemůže být pravda. Zároveň vnímám jemné pocity, které přinášejí do vzduchu neochvějnou přítomnost ZMĚNY. Co to vlastně znamená? Pro mě? Pro vztah? Pro mou práci?

23.2. 2016

Terapeutické panenky – ideální pro práci s vnitřním dítětem

"V mém životě bylo mnoho náročných a bolestivých událostí a překážek. Nicméně i díky tomu jsem nyní tím, kdo jsem a mohu dělat práci, který mi dává smysl a pomáhá ostatním..." Lída Špačková vyrábí terapeutické panenky. Jak nápad vznikl a jak s nimi pracovat? Jak se vůbec zrodily?

18.2. 2016

Vnitřní bouře

Věděla jsem, že tento rok 2016 má být náročným, ale nikterak si tato upozornění neberu k srdci. Denně mi volají různé přítelkyně a stěžují si, že je muž uhodil, že její muž pije a pak je zlý, další muž nemluví a pak vybuchne jak časovaná bomba. To bych nebyla já, abych nezačala přemýšlet nad tím co se děje. Proč tolik agrese ze strany mužů?

24.1. 2016

Žít život podle svých představ

Není to tak dlouho co byla vystresovanou matkou v krachujícím vztahu i firmě. Typická ženská "k odpisu", napadlo by mnohé. Ale ji nikoliv. Stáňa Mrázková je naprosto svobodná podnikatelka - se vším všudy. I ona se ve svých začátcích potýkala se strachem, nejistotou, nezdary, ale nevzdala se

22.1. 2016

(Po)starejte se o sebe a přijměte zodpovědnost

V posledních dnech jsem opět potkala lidi, kteří si vůbec neuvědomují, že to, co se jim v životě děje, je jen a jenom jejich "zásluha" a pokud nežijí podle svých představ, dějí se jim samé hrůzy, tak si za to opravdu mohou jen oni sami. Když se nám v životě děje něco nepěkného, co nám nevyhovuje, tak je velmi dobré se zamyslet nad sebou a nad svými myšlenkami

15.1. 2016

Novoroční sebe-přijetí

Je začátek nového roku a já si sama pro sebe shrnuji poznání za poslední rok, možná i roky: Jak na to "nepříjemné", co mě v životě potká a jak na to "příjemné". Už je mi jasné, jak na to. Co nechci, co je mi nepříjemné. A taky jak si přivést do života to, co chci, po čem toužím

6.1. 2016

Jak moc se máme rádi?

Pokud jsme si jisti sami sebou, tak nás nemůže rozházet názor druhého člověka, nebudeme si poznámku brát osobně a nebudeme vztahovační. Tímto jsem si prošla a procházím. Věřila jsem lidem okolo, že to, co si o mě myslí, jsem já. Jenomže jsem nevěděla, kdo jsem

1.1. 2016

Co všechno se dá prožít za jediný rok?

Baví mě se občas ohlídnout zpátky. Člověk tak vidí své životní posuny, které může ocenit, vidí chyby a přešlapy, kterých se dopustil, ze kterých se může poučit a jít dál. A když je navíc i sdílí, může tím inspirovat i další lidi :)

28.12. 2015

Rozchody – zátěže minulých vztahů

Rozchody – téma, které mnozí z nás dobře znají. Nedávno jsem zjistila svůj omyl. Vždycky jsem si říkala, že je velký rozdíl v tom, když někdo opouští a někdo je opuštěn, a myslela jsem si, že když jsem rozchod iniciovala, odhodlávala se k němu... tak mám už vše zpracované. Že i tak jsem některé záležitosti vytěsnila... jsem objevila na počátku dalšího vztahu

24.12. 2015

Nezapomeňte na maličkosti kolem sebe

V poslední době jsem teď hodně slýchávala "Děvče, ty jsi mimo realitu. Zůstaň při zemi, život není peříčko"... Tyhle řeči ve mě probudily staré známé strachy, co bude a jak to bude, obavy jak to budeme s dětmi sami zvládat a podobné omezení... Celý měsíc jsem kvůli tomu nespala. Fungovala jsem jako stroj... Žádná radost

11.12. 2015

Veronika Měchurová: „Na životě je nejdůležitější ho žít a užít si ho!“

Odjakživa něco vymýšlela, tvořila a vyráběla různé zpěvníčky a zápisníčky plné koláží a malůvek. Přesto šla na gympl, brzy se stala matkou a dělala práci, která ji nebavila... asi jako tisíce žen její doby. Dnes má svůj vlastní projekt, kterých přináší radost a inspiraci do života všech, kteří chtějí. Jak to celé začalo? Jak si začala plnit své sny? Jak přišel nápad?