![Chlapi, z tohohle nám vlhnou kalhotky](https://zenyzenam.cz/wp-content/uploads/2016/10/woman-506120_1920-768x512.jpg)
Meditace okamžiku – změň svůj stav mysli během jedné minuty
Poslední rok jsem jak na vlně. Špatné pocity, strach, stres, pláč se s těmi hezkými pocity střídaly každou chvíli. Já ale potřebovala fungovat! Mít zpět svůj život bez depresí, strachu, stresu a hlavně znovu najít sama sebe. Změny jsem nakonec dosáhla díky technice okamžité meditace, kterou vám dnes představím