sebehodnota

Články pro štítek sebehodnota
JSI OBĚŤ NEBO VÍTĚZ?
18.11. 2016

JSI OBĚŤ NEBO VÍTĚZ?

Pamatuju si to, jako by to bylo včera. Schoulená do klubíčka s hlavou zabořenou do polštáře. Bolest v srdci jako bych nesla tíhu celého světa. Pocit, že mi všichni a všechno ubližuje. Vyplakala jsem snad moře slz. Než jsem to změnila

Proces a Procesí
16.11. 2016

Proces a Procesí

Odstranit větve, které nám brání v plavbě... Že máte strach vzdát se svých jistot? Že máte strach o ztrátu bezpečí? Věřte, že tohle vše je pouhá iluze. S láskou pusťte vše, co již nefunguje, co vás brzdí a neobohacuje. Proč? Jak? Protože je to

Svůdná krása
9.11. 2016

Svůdná krása

Minulý týden,když jsem jela ráno do práce, uviděla jsem opět obrázek, který mě přiměl přemýšlet nad tím naším, dokolečka omílaným ženským sebevědomím a sebe hodnotou. Proč se neustále ponižujeme? Proč se bojíme, že nás nikdo nebude chtít? Proč si nevěříme?

Jste silnější, než si myslíte!
8.11. 2016

Jste silnější, než si myslíte!

„ČÍM HŮŘ, TÍM LÍP.“ Říkáte si, co je to za bláznivý titulek? :) Vždyť přece každý chceme, abychom se měli lépe, tak proč čím hůře, tím lépe? Pokud vás zajímá tak trochu jiný pohled na potíže, které nás v Životě potkávají, tak je tenhle článek přesně pro vás. :)

byt-stastny-a-spokojeny
4.11. 2016

Recept na šťastný život? Existuje!

Životy mnohých z nás jsou opravdu nehostinným místem, místo toho, abychom žili v bujaré, zelené, životem oplývající zahradě, šťastni a s vědomím své hodnoty. Je mi líto, že lidé zůstávají a věří, že to není tak strašný, že se to zlepší, místo toho, aby sbalili kufry a odešli. Každý máme právo na šťastný život. Dnes vám na něj ukážu můj jednoduchý recept

Jsem na prvním místě
31.10. 2016

Jsem na 1. místě aneb Dej kyslíkovou masku nejdřív sobě

Jako dítě znáte své možnosti. Ještě se znáte a cítíte. Ale časem je do vás vkládán strach a nejistota, že nejste dost, že to nezvládnete. Ztrácíte se sebou kontakt, své sebe-vědomí a sebe-hodnotu. Takže jak to udělat? Jak se dostat opět na 1. místo ve svém životě?

Co na to váš chlap? Aneb jak sebeláska ovlivňuje partnerské vztahy
26.10. 2016

Co na to váš chlap? Aneb jak sebeláska ovlivňuje partnerské vztahy

Moje kamarádka, říkejme jí Jitka, se hodně zajímá o osobní a duchovní rozvoj. Zajímá se o sebe-lásku. Její manžel tomu ale moc nerozumí a často se jí dotkne nějakou hloupou poznámkou typu: „Ty už jdeš zase na seminář? Nemáš se ráda až moc?" CO se tedy děje v našich vztazích, když jsme autentické a máme se rády?

řeč kůže
24.10. 2016

Řeč naší kůže aneb ignorace vnitřního hlasu se nevyplácí

Kdybych se bývala neškrábala, měla bych větší sebevědomí. Mohla bych (bývala!?) pracovat na jiné pozici. Mohla bych si víc stát za svým názorem, protože bych se za sebe v první řadě nemusela stydět. Já chudák. A pak to přišlo. Co že nám to ta naše kůže říká??

19.10. 2016

Jak jsem se stala šťastnou a spokojenou ženou

Připadala jsem si, že se mi zhroutil svět. Nedokázala jsem fungovat dál. Nešlo to. Pořád jsem brečela. Nevěděla jsem, co se se mnou děje. Jediné, co jsem věděla bylo, že už nemám sílu na to žít a přemýšlela jsem, jestli by nebylo lepší odejít. Zemřít. Naštěstí mě napadlo, že s tím zkusím ještě něco udělat. Pomohlo mi

Vyplakané děti a uplakaná partnerství
4.10. 2016

Vyplakané děti a uplakaná partnerství

Pořád se jí od dětství opakovalo totéž. Někoho si našla a vždy byla nemilosrdně opuštěna. Prožívala velikou bolest. Svěřila se, že když už si najde nějakého partnera, šíleně se na něj pověsí. Přestane žít sama pro sebe a jen sleduje a následuje život toho druhého. A když s ní byl, tak taky spokojená nebyla. Nedovedla si to vysvětlit. Ještě totiž nevěděla, že

12 kroků, které pomáhají mužům být úžasní
26.9. 2016

12 kroků, které pomáhají mužům být úžasní

Je tady nový druh mužů, kteří zanechávají svou stopu na obzoru dnešního světa. Muži, kteří boří vše, co bylo řečeno o tom, co to znamená být mužem, rozmetající stereotypy a opouští ty omezující, zastaralé definice, které byly předávány po celé generace. Odvážní muži, autentičtí muži, soucitní muži, každodenní muži, milující muži. A jak se takovým skvělým chlapem stát?

Jak myšlenky ždímají vaši krásu
21.9. 2016

Jak můžete myšlenkami vyždímat svou krásu

Jak často se přistihnete, že myslíte na něco negativního? Kolikrát se vám stávají situace, že někdo zmáčkne malý červený knoflík ve vaší hlavě a váš mozek vám začne pěkně servírovat jednu negativní pochoutku za druhou? Máte s tím taky zkušenost? Mně na to pomáhá jednoduchá věc

Sebeláska
2.9. 2016

Sebeláska? Najdu to ve slovníku?

Rozešla jsem se s přítelem, se kterým jsem byla téměř 3 roky. Při loučení mi řekl, že by náš vztah stejně asi moc do budoucna neměl smysl, když se stále jen obětuji pro druhé a nemyslím na sebe. Dlouho jsem nechápala, co tím myslel. Nechápala jsem, co je na tom špatného. U nás v rodině se to vždy chápalo jako věc pozitivní. Až jednou

1.9. 2016

Mocná nebo chudinka?

Máš pocit, že život je nespravedlivý? Že jsi chudinka, kterou partner nebo ještě lépe -nikdo- nechápe? Děti Tě neposlouchají a vůbec, rodiče Ti jednoduše nedali to, co měli možnost zažívat jiní?! Nebo se nemáš čeho chytit a nevíš co jsou Tvé silné stránky a dary jimiž vládneš? Nevadí! Použij jedno z nejbáječnějších zrcadel, které určitě máš

31.8. 2016

Nebojte se být ženou- je to důležité!

PRO Boha, chce se mi říct... Cožpak to stále nepochopíme? Znova a znova vysvětluji ženám, jak důležité je, aby do hloubi své bytosti, až do morku kostí pochopily, že se nemají bát být Ženami, aby fungovaly po svém. Skutečně máme tolik času, abychom potlačovaly své nejpřínosnější dary? Jak tedy být Ženou?