Ať se je pro vás sebeláska nový pojem, nebo už máte první krůčky za sebou, možná i vás zajímá, jak vám sebeláska pomůže s intuicí nebo s rozchodem. Jak s ní lze zvládnou trému, nahromaděné emoce anebo si dovolit odpočívat. Odpovědi na otázky žen, které se sebeláskou začaly
Baví mě se občas ohlídnout zpátky. Člověk tak vidí své životní posuny, které může ocenit, vidí chyby a přešlapy, kterých se dopustil, ze kterých se může poučit a jít dál. A když je navíc i sdílí, může tím inspirovat i další lidi :)
Pro každý růst je třeba najít svou sílu, spojit se s ní. Silová zvířata nám mohou být dobrými pomocníky. Jedno silové zvíře nás provází po celý život. Je naším zdrojem a učitelem. Jiná silová zvířata mohou do našeho života vstupovat v určitých životních obdobích a pro konkrétní životní zkušenost či zkoušky. Je prospěšné se vědoměji tímto tématem zabývat
Také vás zajímá, zda je cvičení jógy při menstruaci vhodné či ne? A pokud ano, jaké cviky jsou pro ženy během menstruace doporučeny? V článku najdete pár tipů a pokud se budete cítit na klidné a relaxační cvičení, připravila jsem pro vás video, které zahrnuje jednoduché relaxační cviky
Rozchody – téma, které mnozí z nás dobře znají. Nedávno jsem zjistila svůj omyl. Vždycky jsem si říkala, že je velký rozdíl v tom, když někdo opouští a někdo je opuštěn, a myslela jsem si, že když jsem rozchod iniciovala, odhodlávala se k němu... tak mám už vše zpracované. Že i tak jsem některé záležitosti vytěsnila... jsem objevila na počátku dalšího vztahu
V poslední době se často setkávám s tématem "Beru hormonální antikoncepci, nedělá mi to dobře, ale nechci otěhotnět a kondom používám nerada". Tam se většinou ženy, které nějak vnitřně cítí, že by chtěly změnu, zastaví... Vyzkoušela jsem různé metody, včetně hormonální antikoncepce. A na co jsem přišla?
V poslední době jsem teď hodně slýchávala "Děvče, ty jsi mimo realitu. Zůstaň při zemi, život není peříčko"... Tyhle řeči ve mě probudily staré známé strachy, co bude a jak to bude, obavy jak to budeme s dětmi sami zvládat a podobné omezení... Celý měsíc jsem kvůli tomu nespala. Fungovala jsem jako stroj... Žádná radost
Tento týden jsme strávili s mým partnerem children-off week :-), stejně jako každý rok. Polovinu času jsme trávili prací na sobě a vzděláním, a druhou polovinu času jsme obyčejně randili a dávali si prostor pro náš vztah... Právě u jedné randící večeře jsme přemýšleli nad tím, proč se většina vztahů s příchodem dětí tak změní, doslova zamrzne. Napadlo nás 5 věcí, které nám pomáhají neupadnout do všedního stereotypu a poctivě je dodržujeme
Už od malička jsem snila o tom, že si pro mě jednou přijede princ na bílém koni a budeme spolu šťastně žít, dokud nás smrt nerozdělí. Tato iluze se ovšem s přibývajícím věkem vytrácela. Když se ohlédnu do své minulosti, charakterizovala bych své vztahy jako pokus – omyl. Když už se to jevilo nadějně, vždycky se něco pokazilo.
Je to nejlepší varianta? Nevěřit je jako jedovatý šíp ve vašem srdci... I když vás dítě už stokrát zklamalo, i když vám lže do očí, i když slibuje a své sliby neplní, i když nedodržuje žádná pravidla. Přesto..., možná spíš právě proto..., vaše dítě potřebuje hlavně vaši lásku a důvěru – v to, že to zvládne.
Stále si říkám, že ještě něco potřebuju k tomu, abych byla spokojená, ještě něco k tomu, abych byla šťastná. Ale došlo mi, že jako mávnutím proutku v okamžiku nemusím mít vůbec nic... Za poslední rok jsem se se smrtí setkala několikrát. Přišla ke mě tak blízko, že mi došlo, že není na co čekat. Zvláštní je, že to v posledních týdnech nějak zhoustlo.
Letos se na Ježíška těším obzvláště já. Už žádné smutné oči, žádná krátkodobá náruč, žádná samota a trápení. A přestože se mnou nebude žádný přítel, ani partner, že večer půjdu spát sama a čeká mě jen pár drobných dárečků, o to víc se těším. Na tu atmosféru a na konečně šťastné a veselé, smíchem prosluněné chvíle
Odjakživa něco vymýšlela, tvořila a vyráběla různé zpěvníčky a zápisníčky plné koláží a malůvek. Přesto šla na gympl, brzy se stala matkou a dělala práci, která ji nebavila... asi jako tisíce žen její doby. Dnes má svůj vlastní projekt, kterých přináší radost a inspiraci do života všech, kteří chtějí. Jak to celé začalo? Jak si začala plnit své sny? Jak přišel nápad?
Pracovala jsem dva roky jako tlumočnice ve sklárnách, kde jsme byly většinou samy dvě ženy na několik desítek mužů. Byli to vesměs přirozeně inteligentní chlapi, takže byla radost s nimi "pobýt" a dávalo mi to dost příležitostí o nich něco vyzvědět... Protože oni OPRAVDU fungují jinak
Je jedenáct hodin ráno. Lucie spala asi devět hodin, a přesto se už cítí unavená. Den ještě ani nezačal, a ona má přesto pocit, že už nemá energii na dalších jedenáct hodin, které zbývají do okamžiku, než si půjde zase lehnout. Ano, pravda je, že je v premenstruační fázi, a v této fázi mívá energie obecně míň, ale stejně. V jedenáct...
Lucie Kolaříková
Alice Kirš
Ženy ženám
Kateřina Svobodová
Dana-Sofie Šlancarová
