Sebevědomí a osobní rozvoj

Články kategorie Sebevědomí a osobní rozvoj
4.8. 2013

Kolik žen je skutečně spokojeno se svojí postavou?

Je skutečně tolik žen, které prožívají některou z poruch příjmu potravy? Někdy si pokládám otázku, zda je opravdu tolik žen, které se potýkají s bulimií, které se trápí kvůli jídlu. Je skutečně tolik žen, které nejsou spojeny se svým tělem?

1.8. 2013

Nebojte se rozkvést

Tak jsem si nedávno dělala takovej malej průzkum ohledně toho, co lidi zrovna nejvíc trápí a co nejvíc řeší, panč mě to jakožto toho životního kouče dost zajímá. No a hádejte na co jsem přišla? Že tady mezi náma plave strašná spousta úžasnejch rybiček, co jsou moc krásný, plný vědomostí a potenciálu, ale vůbec to o sobě nevědí

27.7. 2013

Co když zítřek nikdy nepřijde?

Vstáváš každé ráno s radostí, vděkem a pokorou k životu? Nebo se zlobíš, že tě budík vytahuje z říše snů? Co kdybych ti řekla, že je dnešek tvůj poslední den? Jak bys ho prožila? Takovým budíkem může být kdeco a kdekdo. Každý člověk nebo každá událost, která nás vyvede z rovnováhy (ruší nás ve spánku…). Zvoní ti budík?

26.7. 2013

Co se může stát, když se přestanu podceňovat

Každý z nás o sobě někdy pochybuje. Někdo více, někdo méně. Aniž bychom o tom hlouběji přemýšleli, spoutáni strachem z neúspěchu, často nedokážeme uskutečnit to, co bychom rádi. Každý z nás o něčem sníme. Toužíme zářit spokojeností. Ne vždy, se nám ale naše sny plní. Jenže důvodem jsme většinou my sami.

22.7. 2013

Preventivní přednáška ve škole

Jak se vidí mladé dívky? Včera jsem měla možnost přednášet na jedné základní škole. Čtyři skupiny dívek, sedmá a osmá třída. Téma – prevence drogové závislosti, poruch příjmu potravy. Do školy se vždy moc těším, nedělám tuto prevenci moc často, ale protože ji cítím jako velmi důležitou, ...

18.7. 2013

Jsem žena?

Hodně dlouho jsem se trápila otázkou Jsem vlastně žena? Jak se žena chová? Co je to být ženou? Kdy přijde ta chvíle a i já budu ta správná žena? Neustále mi někdo říkal, že nejsem správná žena, že se jako žena nechovám, že jsem příliš energická, že mám vlastní názor a jdu si za ním, že mám nadbytek mužské energie, že nespolupracuji, že bojuju, že stále na něco tlačím

16.7. 2013

Dobrá a zlá čarodějka. Které uvěříš?

Chci se s tebou podělit o dnešní zážitek, který mě fakt dostal! Krásně mě dostal :)) Měli jsme dnes s mým mužem Davidem hovor s úžasnou američankou, která mimo jiné čte z minulých životů. A inspirovat tě k dennímu praktikování... v článku se dozvíš čeho!

15.7. 2013

Ideální žena

Kdo jsem? Kde jsem se tu vzala? Jsem tak trochu Žena ženám a zároveň psycholožka, lektorka a terapeutka. Takže vlastně nevím, do které kolonky bych se měla zařadit. No možná do té i té, žena i psycholog, možná do žádné a možná je potřeba si vytvořit ještě nějakou kolonku svou, jedinečnou. Stejně tak, jako jsem jedinečná já, Vy, nebo kterákoli Žena či Muž.

14.7. 2013

Sebeláska a výchova I.

Výchova je součástí celospolečenského řádu a je rozšířený názor, že je základem pro zachování pořádku. Tato myšlenka vznikla v daleké minulosti a dnes je již pevně zakořeněná. Porušení zvyku vzbuzuje v mnohých strach a jistotu, že to nemůže fungovat.

13.7. 2013

Vyvrženec. Káčátko z pohádky Andersena

Cítila se jiná, odlišná od ostatních. Vnímala rozpor se svojí silnou, intuitivní přirozeností a hodnotami společnosti. Cítila ho. Ten všudypřítomný, všeprostupující pocit, že nikam nezapadá…Nezralá se úporně snažila přežít ve společnosti, přizpůsobit se a stát se kachnou. Popřela sebe sama pro zdánlivé potěšení druhých. Spálila se v touze uniknout nechápavé rodině. Pustila se do světa symbolů a metafor, do světa diet a přejídání.

12.7. 2013

Jak rozpoznat hlas svého srdce?

Někdy se stává, že vám život přinese výzvy a situace, o které teda ale fakt vůbec nestojíte. Třeba jako když si celou dobu myslíte, jak jste se svým životem spokojení a najednou si uvědomíte, že to možná zas až tak bezva neni. Něco se stane, většinou i nějaká blbost a vy najednou zjistíte

8.7. 2013

Má smysl se měnit, když ostatní zůstávají stejní?

Tuhle otázku slýchám okolo sebe docela často na to, abych se jí chtěla začít zabývat trochu podrobněji. Často se stává, že se člověk z nějakých důvodů rozhodne, že se změní. Například proto, že už ho nebaví všem dělat „poskoka“, pořád tu být pro druhé, všem pomáhat a na konci dne si pak sednou někde o samotě, unavená, strhaná a nic z toho.

6.7. 2013

Sebeláska a vztahy

Důvodem mnoha vyhaslých a smutných lidí je, že nedokážou dávat lásku sami sobě. Láska se pro ně stala cenným „zbožím“, kterého je k dostání pouze tolik, kolik dává partner. Je sužující, když se člověk cítí závislý na tom, co dá druhý. Ve chvíli, kdy ten druhý začne dávat lásku jinam, nemá už nazbyt pro nás.

5.7. 2013

Máte moc nebo ne-moc?

V dnešní uspěchané době plné stresu a nutnosti plnit množství povinností je těžké najít si chvíli jen pro sebe, ale je to nezbytné. Ženy (a nejen ony) by se měly hýčkat. S touto radou se sice setkáváme poměrně často, zní z kosmetických studií, z relaxačních center a z mnoha dalších míst, ale mně jde o hlubší význam tohoto slova. Pro mne se ...

27.6. 2013

Probuďme se, milé dámy

Jak je již známo ženská energie je úžasná a neuvěřitelně silná. Je to zázrak přírody, který nám ženám dává tolik. Jen v ženském lůně může vzniknout plod, nový život a silnou láskyplnou energií nevědomky připravujeme to nejlepší prostředí pro správný vývoj plodu, děťátka. A stejným způsobem jsme schopny tento proces opakovat několikrát za život. Fantastické.