Nezařazeno

Články kategorie Nezařazeno
29.6. 2015

Přestaňte spěchat!

Mám pocit, že dnešní společnost je zaměřená na nikdy nekončící výsledek. Hlavně, abychom toho za den stihli hodně. Spousta vjemů, spousta myšlenek, spousta nepozornosti... Kolotoč činností, prací, myšlení, civění na televizi či zběsilá fyzická aktivita v domnění, že se jedná o odpočinek a ráno nanovo. A tak jsem se rozhodla skoncovat se spěchem

15.6. 2015

Proč být upřímní?

Jsem stále hledající, jako většina z nás, ale pokaždé, když se mi to podaří a dokážu být upřímná, pravdivá a laskavá jak k sobě, tak k ostatním, začnou se dít malé zázraky a situace, které se mi dřív zdály těžké a složité, v těchto chvílích uvědomění řeším rychlostí blesku a bez ztráty kytičky

9.6. 2015

Má vaše ložnice všech 5 P?

Zrcadlem našeho vztahu je ložnice. Jak se chováme k ložnici, tak se chováme k partnerovi. Jaký máme nábytek a zařizovací prvky v ložnici, takovou energii má náš vztah. Pokud děláme z ložnice skladiště, je náš vztah pouze sběr hmoty.

8.6. 2015

Změna návyků: Nejtěžší je začít!

Na květen jsem si předsevzala, že dopíšu svůj placený ebook. Je to pro mne úkol, výzva a to, že jsem se rozhodla dát mu termín, z něj udělalo něco uchopitelného a "měřitelného". Jakmile jsem se dokopala do fáze, že jsem si udělala čas, sedla a rozhodla se psát, stal se ze mne úplný gejzír nápadů... Najednou šla jedna myšlenka přes druhou a bylo toho tolik zajímavého, že jsem si uvědomila, že tohle všechno ani nejde vecpat do jedné knížky

4.6. 2015

Touha být koněm…

Když člověk naslouchá koňským lekcím, hodně se naučí nejenom o ¨koních, ale i o sobě sama. Je to krásné spojení člověka, koně a přírody, které alespoň mě nic nenahradí. To, že je strach, obava, nejistota absolutně normální stav, se kterým se dá velmi dobře pracovat, už dnes vím nejenom já, ale i Petra, moje kdysi "žačka", dnes už kolegyně a kamarádka s velkým K. Je mi velikou oporou jako člověk i jako koňák a tady je její příběh

2.6. 2015

Červnový kartoskop – inspirace pro vaší cestu životem

Kartoskop je souhrn mých vhledů, naladění se na dané období a zároveň vzkaz od karet, který mi pomáhá dát vše do slov. Tento je speciálně pro ženy do úplňku k úplňku. Tématem měsíce června budou hlavně vztahy a cesta k nim.

1.6. 2015

Kouzlo meditace aneb jak jednoduše začít

Cesta ke své duši, k vnitřnímu klidu, míru a bohatství, je přes meditaci. Ten nejpřirozenější stav lidského těla i mysli stejně jako je spánek, dech, jídlo, pití. A přesto nás k takové přirozenosti v této části světa nikdo nevedl a už vůbec neučil. Jako malé děti jsme tak však praktikovaly zcela přirozeně, a to kdykoliv jsme tvořily, hrály si, pozorovaly věci okolo nás. Pojďme si to zase připomenout

26.5. 2015

Co mě naučil život

Svůj život miluji a nelituji ničeho. I když jsem možná mohla dělat věci jinak, tak i přesto bych je udělala zase stejně... I díky tomu všemu, co se stalo, mohu dělat svou práci opravdově, autenticky, s absolutním pochopením vašich pocitů a bez odsuzování toho, co žijete.

25.5. 2015

Něco jako ošklivost neexistuje!

Tvrdím, že neexistuje něco jako škaredost či ošklivost, existují jen jiné úhly pohledu. To, že se nelíbíme nějakému člověku, neznamená, že se nebudeme líbit někomu jinému. A také záleží, jakým úhlem pohledu se na nás lidé dívají. Ne každý touží po modelce s krásným obličejíčkem a mírami 90-60-90.

15.5. 2015

Žít svůj život autenticky

Moje duše je šťastná, protože jsem autentická. To, co cítím, prožívám. Někdy je to nevhodné, dětinské, rozmarné, jindy uchvacující a přitažlivé. Ale je to tak. Naučily jsme se některé své pocity potlačovat, protože jsme to odkoukaly od okolí nebo nás k tomu okolí přímo nutilo. Protože tak se to přece dělá

11.5. 2015

V bludišti vlastních zkušeností

Stejní lidé, stejné situace. Jako bychom bloudily v kruhu a nemohly se pohnout dál. Žádný východ. Proč to ti lidé dělají, proč nám ubližují, proč nás nevidí a přehlíží nás? To pochopíme časem. Bez zkoušek bychom nemohly růst. Nepochopily bychom, že vše se děje pro naše dobro.

8.5. 2015

V padesáti život (ne)končí!?

Když si vzpomenu na to, že jako dítěti mi sotva zletilí připadali staří a když jsem zezletila, že třicátníci pro mě byli starci a ve třiceti jsem si myslela, že má padesátník mít doma rakev a trénovat skoky, nedomyslela jsem, že i mě jednou bude těch padesát.

4.5. 2015

Změna návyků: Vypněte! Relaxujte!

Na duben jsem si slíbila a doufám, že i s některými z Vás, si předsevzala, že věnuji každý den alespoň 10 minut relaxaci, či meditaci. První den jsem se rozhodla natočit si budík na deset minut a jen klidně sedět se zavřenýma očima a pozorovat nádech-výdech. Přestože jsem pokročilejší začátečník, stejně jsem na sobě pozorovala klasické "symptomy" – myšlenky odbíhaly všude možně od úplně neužitečných nápadů přes docela dobré ale bezmyšlenkovitého klidu se mi občas podařilo dosáhnout

27.4. 2015

Osvoboďte se od předsudků kolem sexu

Práce se sexualitou jí naučila nejvíc o sobě samé. O tom, kým opravdu je... To, co chce ženám předávat, je SVOBODA. Svoboda v prožívání sama sebe, radost z vlastního těla a z bohatství, které nabízí, štěstí ze vztahů, které kvetou a září a láska, která je za tím vším. Cítit svou ženskou energii a plout v ní. Dovolit si mít otevřené srdce...

22.4. 2015

5 důvodů proč by měl být tanec součástí osobního rozvoje

Tanec jako součást osobního rozvoje? A proč ne? Najde se přece spousta důvodů, jak nám pomůže – třeba s překonáním komfortní zóny, zvýšením sebevědomí a hlavně, při tanci se z žen stávají skutečné ženy a z mužů muži. Tak proč ještě váhat?