sebeláska

Články pro štítek sebeláska
Nechat se unášet s kormidlem v ruce
29.9. 2016

Nechat se unášet s kormidlem v ruce

V poslední době svůj život připodobňuji k jízdě na vodě. Jsem ráda v proudu. Ale ne vždy jsem uměla využít jeho síly a směru. Do mé lodě také pořádně zatékalo, až jsem nestíhala vodu vylévat přes palubu. Stalo se, že síla proudu mě donutila zastavit. Zakotvit a celou loď řádně vyspravit. Dnes už vím, že abych mohla v životě pokračovat podle svých přání, musím

šťastná žena
23.9. 2016

Dovolte si být šťastná

Učitelé, knihy, citáty, psychologické i duchovní moudra nám radí, jak být šťastné. Zní to tak jednoduše a prostě. Ale jak se propojit se svým nitrem? Jak procítit tělo uvnitř? Jak se napojit na vnitřní ženu, matku i holčičku v nás? Jak prožít něco jako je přítomný okamžik? Jak mám pracovat s vnitřním dítětem, když žádné necítím, jsem přece už dospělá...

šťastný pár
16.9. 2016

Jak být úžasnou princeznou, kterou muž hledá

Dnes jsem se rozhodla podívat na svou oblíbenou pohádku, jenž mě nesmírně inspirovala. To byl také důvod, proč jsem se rozhodla napsat pár řádků, které vedou k hlubokému uvědomění a pravdě, která je v mém srdci, a stále víc a víc si ji uvědomuji

7.9. 2016

Zlomení muži

Můj muž mi jednou řekl: „jsi na mě moc mentálně závislá.“ Nejdřív mě to překvapilo, ale když jsem nad tím začala hluboce uvažovat, tak jsem pochopila, že má pravdu. Že ve chvílích, kdy jsme spolu častěji, tak se začnu zaměřovat na to, co by měl, sleduji, jak se cítí, jak se tváří a jestli není naštvaný atd. A čím víc to dělám, tím víc on se odtahuje a já pak trpím. Jak tedy z toho ven?

6.9. 2016

Návrat k hlubokým vnitřním zraněním

„Sakra! Jen to pusť!“ Pláču… bolí to, tak moc to bolí… Znovu si prožívám dávná utrpení! Ztratila jsem sebe samu… tehdy to byla schůdnější cesta. Vzdala jsem se sebe sama, své autenticity. Na celou řadu let se pouze přizpůsobovala a snažila zapadnout. Přijala množství rolí, o nichž jsem byla přesvědčená, že je mám hrát. Dnes, už jiná, vím jednu zásadní skutečnost – takhle to nefunguje

Sebeláska
2.9. 2016

Sebeláska? Najdu to ve slovníku?

Rozešla jsem se s přítelem, se kterým jsem byla téměř 3 roky. Při loučení mi řekl, že by náš vztah stejně asi moc do budoucna neměl smysl, když se stále jen obětuji pro druhé a nemyslím na sebe. Dlouho jsem nechápala, co tím myslel. Nechápala jsem, co je na tom špatného. U nás v rodině se to vždy chápalo jako věc pozitivní. Až jednou

1.9. 2016

Mocná nebo chudinka?

Máš pocit, že život je nespravedlivý? Že jsi chudinka, kterou partner nebo ještě lépe -nikdo- nechápe? Děti Tě neposlouchají a vůbec, rodiče Ti jednoduše nedali to, co měli možnost zažívat jiní?! Nebo se nemáš čeho chytit a nevíš co jsou Tvé silné stránky a dary jimiž vládneš? Nevadí! Použij jedno z nejbáječnějších zrcadel, které určitě máš

31.8. 2016

Nebojte se být ženou- je to důležité!

PRO Boha, chce se mi říct... Cožpak to stále nepochopíme? Znova a znova vysvětluji ženám, jak důležité je, aby do hloubi své bytosti, až do morku kostí pochopily, že se nemají bát být Ženami, aby fungovaly po svém. Skutečně máme tolik času, abychom potlačovaly své nejpřínosnější dary? Jak tedy být Ženou?

29.8. 2016

Síla a slabost pozitivního myšlení

Nevím jak vy, ale já mám raději ve svém okolí lidi, kteří jsou pozitivní. Je pro mě celkem náročné trávit delší čas se škarohlídy, věčnými skeptiky a tvrdými realisty. Sama zkouším praktikovat přístup „všechno zlé je pro něco dobré“ a vidět dobro schované za situací, která mě štve a rozčiluje. Někdy se mi to nedaří a ať hledám, jak hledám, nenacházím.

18.8. 2016

Jak se zbavit pocitu, že nejste dost dobrá

Je pokaždé někdo lepší než Vy? Snažíte se zavděčit? Dovolíte ostatním zacházet s Vámi jak s hadrem? Uvědomte si, JAK jste skvělá, co všechno dokážete, a že jste sama na sebe hrdá! Nemusíte nikomu dokazovat co všechno jste dokázala a jak jste dobrá... Jak se stát svobodnou, volnou? Prostě se do sebe zamiluj!

16.8. 2016

Miluji svůj cyklus aneb Jak projít transformací

Tušila jsem, že měsíčky někdy přijdou, ale nevěděla jsem, že tak brzy. Překvapily mě ve škole. Vylekala jsem se, styděla jsem se, nevěděla jsem kam jít, jestli se můžu vrátit mezi spolužáky. Utekla jsem domů a uzavřela se do sebe... Asi proto jsem se dnes našla v tomto tématu. Dnes měsíčky miluji, miluji cyklus a začala jsem milovat i sebe.

15.8. 2016

Spřízněné duše

Pýtate sa, čo je šťastie? Každý si ho definuje sám najlepšie ako vie. Šťastie by predovšetkým malo vychádzať z vás, ak nevychádza, ste závislý na šťastí druhého. Trhá vám to srdce? Malo by! Ako dlho ešte? Pýtate sa. Ako veľmi ešte? Zvládnem byť opäť sama sebou? Sama pre seba? Teraz, keď som sa naučila žiť pre niekoho?

12.8. 2016

Vím, že to dokážeš

Chtěla jsi od druhých porozumění. Nepřála sis, aby tvé problémy zmenšovali, aby tě před druhými opravovali a aby tě neustále upozorňovali na tvé chyby. Nesnášela jsi, když se velcí rozčilovali a křičeli. Když tě trestali. Když ti nedůvěřovali. Když slibovali, ale sliby nedodrželi. Nechápala jsi, proč tě velcí straší.

11.8. 2016

Ženská smyslnost

Cítíte se smyslná? Pokud ne, můžete to změnit. Můžete s tím začít pracovat. Každá žena dříve či později ve svém životě začne přemýšlet nad svou sexualitou. Uvědomovat si svůj vztah ke svému tělu, k rozkoši a smyslnosti. Dojdete-li ve svém uvažování do chvíle, kdy pocítíte, že ženské tělo je opravdu poklad plný bohatství, začnete si užívat.

žena ženství
10.8. 2016

Jsem Žena

Ještě před devíti lety jsem byla žena, která dost obstojně zaskakovala i muže, aniž bych to vlastně chtěla. Neuměla jsem to ale jinak. Vlastně bych řekla, že jsem tehdy ani nevěděla, co to pořádně znamená BÝT ŽENOU. Někde v hloubce své duše jsem ale cítila, že být ženou znamená mnohem víc, než si dokážu představit