Tak jako většina lidí si stanovujete cíle, protože předpokládáte, že dosažením těchto cílů dosáhnete RADOSTI. Cíl je však dost často daleko a cesta k němu dlouhá. Pokud podmiňujete prožitek radosti dosažením cíle v budoucnosti, blokujete si dostupné prožitky radosti v přítomnosti.
Naprogramovala jste se tak. Jste přesvědčena, že k radosti se musíte protrpět. Jste přesvědčena, že radost můžete prožít jedině v cíli. Jste k sobě kritická a krutá. Pořád něco MUSÍTE.
Jaký je váš program? MUSÍM získat X, abych byla se sebou a se svým životem spokojená. Bez X život nestojí za nic. Bez X ani já nestojím za nic. Sama víte, co si za X dosadit. Dokud X nezískáte, bude pro vás radost nedostupná. Bude pro vás zakázaná.
Pokud potřebujete stále odškrtávat další a další splněné cíle, všimněte si, že vždy, když dosáhnete daného cíle, ocitnete se opět na startu. Stojí před vámi totiž nový cíl. A s ním je tady nové MUSÍM.
Musím zorganizovat výstavu svých obrazů. Musím prodat alespoň jeden obraz. Musím prodat všechny své obrazy. MUSÍM jako malířka uspět. Jinak jsem k ničemu a můj život nestojí za nic. Musím si udělat barmanský kurz. Musím se dostat do barmanské soutěže. Musím vyhrát titul barmanky roku. MUSÍM jako barmanka uspět. Jinak jsem k ničemu a můj život nestojí za nic. Poznáváte se v tom? Pak víte, že přehnaná cílevědomost vás může i srážet na kolena.
Proměnou svého přístupu. Nahraďte slovo MUSÍM slovem CHCI.
Když uvažujete o svých cílech, uvažujte o tom, co si chcete vyzkoušet.
Bez ohledu na výsledek.
Buďte spokojená prostě s tím, že děláte to, pro co máte vlohy a co vás ze všeho nejvíce baví. Protože to je vaší odměnou. Buďte spokojená s tím, že jste malířka, i když nejste ta nejlepší. Buďte spokojená s tím, že jste barmanka, i když nejste ta nejlepší. Jste přesně tím, kým jste vždy chtěla být, a děláte přesně to, co jste vždy chtěla dělat. Oslavujte to.
Vyberte si sama z následujících odpovědí:
Vzdejte se výsledku, chcete-li být šťastná už TEĎ a TADY. Dělejte to, pro co máte největší nadšení. Plňte si své sny. I ty, které vypadají bláznivě. V každém okamžiku dělejte to, co vám činí největší radost.
Své cíle od nynějška formulujte takto: CHCI SI VYZKOUŠET… Chci si vyzkoušet novou marketingovou strategii a vytvořit si webovou prezentaci svých obrazů. Chci si zkusit vymyslet svůj vlastní koktejl a naservírovat ho přátelům, až ke mně příště přijdou na návštěvu. Ať bude výsledek jakýkoliv, nesebere vám vaši radost.
Zakomponujte si mezi své dlouhodobé velké cíle i krátkodobé malé cíle, které jsou dostupné TEĎ a TADY. Chci si navrhnout a vytvořit originální šperk. Chci si nechat udělat tetování. Chci zorganizovat párty pro přátele, které jsem dlouho neviděla. Chci vyzkoušet nový vegetariánský recept. Chci jít na víkendový workshop arteterapie. Chci si koupit korzet v gothic shopu. Klaďte si cíle pro RADOST.
Dělejte si radost a učiňte RADOST svým nejvyšším cílem. Pak sledujte, co se stane.
Ivana Molnárová
Ivana Molnárová se věnuje psaní psychologických příruček pro ženy.
Je autorkou knih Sama sebou – Zrození sebevědomé ženy a Deprese: 8 kroků ke zvládnutí deprese.
Jsem velmi šťastný, chci se podělit o svá svědectví s širokou veřejností o tom, co pro mě tento muž jménem Dr. PADMAN právě pro mě udělal, jsem ženatý 4 roky a mám rozchod s manželem před 4 měsíci a byl jsem strach a tak zmatený, protože ho tak moc miluji. Opravdu jsem byl příliš depresivní a kamarád mě nasměroval k tomuto kouzelníkovi, doktoru PADMANOVI, a oznámil jsem mu všechny své problémy a řekl mi, abych se nebál toho, že se přinutí, aby se můj manžel vrátil ke mně a za pouhých 48 hodin Dostal jsem hovor od mého manžela a on se líbil, že bych se měl vrátit do domu. Nikdy v mém životě nevěří v kouzlo a teď mi to jen pomohlo a jsem nyní tak šťastný. Vše mu děkujeme a pokud si také chcete nechat svého manžela vrátit pro sebe zde !! jeho e-mailovou adresu (padmanlovespell@yahoo.com), jsem tak rád, že svědčím o vaší práci a laskavosti DR PADMAN
Já jsem se takto naučila žít – prostě si stanoví na kalendářní rok nějaké cíle, za kterými si jdu „zuby nehty“ a pokud si je splním, tak mám nastavené různé druhy odměň, abych neztrácela motivaci. Například letos jsem si tak dopřála nové tetování od tetovacího studia v Praze http://www.unholy.cz/cs/ a jsem za to moc šťastná.
Ahoj, tak to já bych o sobě řekla, že jsem cílevědomá tak zdravě :-) . Snažím se být úspěšná jak doma, tak v práci, ale myslím si, že to nepřeháním. Teď jsem třeba nastoupila do nové práce, tak je to trošku těžké, protože se v novém kolektivu teprve sžívám, ale myslím si, že to půjde. Teď mi třeba má kolegyně nabídla, že mi vysvětlí nové funkce našeho pracovního počítače, které nám nainstalovala tato firma: https://www.jablotron.cloud/.
Já razím tu teorii, že žena, ale ne jenom žena, ale člověk obecně, by měl znát svoje mantinely. Jasně, teoreticky dokážeme všichni všechno, ale prakticky to fakt možné není. Já se taky nefušuji manželovi do dílny. Vůbec nevím, jaké existují samostmívací kukly a já nevím co všechno prostě. Prostě každý máme nějaké svoje místo.
all the technical KINGDOM777 solutions and staff we need for 에볼루션 카지노 operators who provide world
Já si myslím, že určitá dávka cílevědomosti je v dnešním světě potřeba. Já třeba podnikám a bez této vlastnosti bych se asi neobešla. Myslím si, že i díky tomu se mi daří tak, jak se mi daří. Teď v posledních měsících obzvlášť. Zákazníků mám víc než kdy předtím a dokonce mám teď i úplně nové sídlo firmy.
I bookmarked it and am forward to exploring the site further.
Everyone ought to read what you’ve written because it contains a wealth of knowledge that can help them become more open-minded. I am extremely appreciative of that. foodle
stříbrné sběratelské mince
jsou oblíbeným artiklem mezi sběrateli i investory. Vynikají precizním zpracováním, atraktivním designem a často připomínají významné události, osobnosti či kulturní dědictví. Vydávají se v omezeném nákladu, což zvyšuje jejich sběratelskou i tržní hodnotu. Každá mince bývá vyrobena z ryzího stříbra a doplněna certifikátem pravosti. Díky kvalitnímu materiálu a uměleckému zpracování si mince zachovávají svůj půvab po dlouhá léta. Jsou vhodné nejen jako investice, ale i jako krásný dárek. Sběratelé oceňují rozmanitost motivů, detailní ražbu a potenciál růstu hodnoty v čase. Stříbrné mince jsou tak jedinečným spojením krásy a hodnoty.
Buena publicación. Estoy seguro de que será beneficiosa para todos. Gracias por compartirla. escorts Barcelona
Informative post! I recently called the Air Canada Los Angeles Office Contact Number for some travel-related questions, and their staff was extremely courteous and helpful. If you’re flying with Air Canada, contacting their Los Angeles office is a great way to get quick support.
The Air France office in Dubai is an essential center for travelers in the UAE looking for help with their flights. This office, situated in a prime location, provides services including ticket reservations, flight modifications, and inquiries about loyalty programs. No matter if your flight is for business or leisure purposes, the Air France office in Dubai guarantees that you will receive professional assistance in a timely manner. The personnel are devoted to addressing customer issues and are multilingual and well-trained.
Taking a flight from New York with Air Canada? Proceed to LaGuardia Airport’s Terminal B, the official Air Canada LGA Terminal. By fusing design, technology, and passenger comfort, Terminal B has evolved into one of the most cutting-edge airport areas in the United States. Passengers of Air Canada enjoy well-organized boarding rooms, plenty of charging stations, and first-rate customer service. The Air Canada LGA Terminal guarantees that your trip starts in a hygienic, cozy, and effective setting designed to satisfy contemporary travel requirements, whether you’re flying to Toronto, Vancouver, or any other Canadian destination.
The Turkish airlines office new york connects travelers with global destinations. This office is known for its speedy and polite service, which includes bookings, flight rescheduling, and reward program inquiries. The Turkish Airlines Office New York ensures that every traveler has a smooth and hassle-free travel experience. Travelers may conveniently organize their journeys thanks to a dedicated team that provides experienced help. Whether it’s your first or hundredth overseas trip, the Turkish Airlines Office in New York will help you start your voyage in comfort and confidence.
Passengers that travel in and out of Washington Dulles International Airport would prefer to have a clear direction before they finalize their travel arrangements. Be it a long trip to Istanbul or transit to some other place, getting reliable information can in fact make the preparation less cumbersome. The airline has a call number, the Turkish Airlines Booking Phone Number Dulles Airport
, which can be used to contact the airline. This contact also assists in performing flight booking and reservation inquiries, as well as ticket cancellations, date changes, and seats upgrades services. Dulles Airport is an international airport located in Washington close to Virginia thus is easy to plan to visit anywhere in the world.
Vidalista 60 is easy to take discreetly. It’s a simple oral tablet that can be swallowed with water, and it starts working within 30 to 60 minutes. Since its effects last up to 36 hours, you don’t need to take it right before intimacy, making it even more discreet. Many men appreciate that their partners don’t notice anything unusual—just improved performance and satisfaction.
Sad Shayari 😭 Life 2 Line is the emotional language of a heart filled with pain and silence. It captures life’s deepest sorrows, heartbreaks, and the loneliness that words cannot express. Through sad shayari 😭 life 2 line feelings hidden behind smiles find their true voice. Each short verse reflects the reality of struggle, loss, and emotional depth. Simple yet touching, Sad Shayari 😭 Life 2 Line connects to every soul that has felt pain, showing that even in sadness, words can bring comfort and healing.
Modalert 200 Australia is a popular Modafinil-based nootropic known for its effectiveness in enhancing focus, wakefulness, and cognitive performance. Often used by students, professionals, and individuals with sleep disorders like narcolepsy, this smart drug helps improve productivity and alertness. If you’re looking to buy Modalert 200 in Australia, you can take advantage of an exclusive 10% OFF offer, making it more affordable. Whether you’re battling fatigue or need a mental boost, Modafinil is a trusted solution for staying sharp and attentive throughout the day. Order now and experience enhanced focus with Modalert 200!
https://www.alldayawake.com/product/modalert/
Excessive goal-orientedness can sometimes limit creativity and personal growth. When we chase targets too rigidly, we often overlook better opportunities or meaningful progress. Slightly different goals, aligned with changing circumstances, can provide flexibility, reduce pressure, and create a healthier, more sustainable path toward success. Balance matters as much as ambition.