Blog

7.6. 2013

Co vše může prožít autor, aneb jak se narodily moje knižní ratolesti

Momentálně mám na světě kromě dvou dospělých dcer i další dvě děti. První se narodilo v roce 2011 po dokončení velké životní změny. Za podpory tehdejšího partnera jsem se pustila do psaní první knihy. Dva roky poté jsem získala odvahu vydat knihu druhou

1.6. 2013

Život je teď

Ještě před rokem jsem si myslela, že nejsem schopná spolupráce, že všechno, co dělám tak nějak nemá smysl. Neustále jsem se sama sebe ptala proč tu jsem a co mám dělat. Jaké jsou mé dary a talenty? Co vlastně umím? Kam chci, aby se můj život dál ubíral? Co za sebou chci zanechat? Jak být doopravdy spokojená a šťastná? Jak se spojit se svou výjimečností?

31.5. 2013

Nedovolte penězům, aby rozbily Váš vztah!

Chci s Vámi podělit o jedno velmi ožehavé téma a to jsou vztahy a peníze. Rozhodla jsem se napsat tento článek po ne příliš šťastném období, kterým prošla má rodina i mí přátele. Snad vám můj příběh s radami pomůže proplout životem financí lehčeji, protože podle mých zkušeností je jedním, a velmi důležitým, klíčem ke štěstí mít naprosto jasno v rodinných financích.

28.5. 2013

Rodíme tak, jak žijeme

Hodně žen se porodu obává, pro mnoho z nás je příchod miminka na svět spojen s představou toho největšího utrpení, které nás v životě čeká. Musím se přiznat, že čím víc se porody zabývám a čím déle připravuji ženy na mateřství, tím méně špatnou pověst porodů chápu, už to vůbec není moje realita. Pokaždé mě úplně zaskočí, když na své přednášce potkám maminku s břichem velkým jak balón, která o blížící se radostné události mluví jako o hrůze, kterou musí přežít pro to, aby měla dítě.

26.5. 2013

Cvičení podle ženského cyklu

Idea, že nemusím být pořád perfektní a že je přirozené, když se během cyklu mění nálada, a že můžeme využít optimální doby, kdy jsme plné energie nebo naopak svých kreativních schopností, mi nejdřív přinesla úlevu a pak inspiraci, jak by se podobný koncept dal použít v tréninku a při sportování.

22.5. 2013

Feng Shui – umění bydlet a měnit svůj život

Feng Shui je spojení dvou slov "vítr a voda", ale to se dočtete kdekoliv, kde se tohle spojení používá. Já se ale vždy snažím najít ta správná slova, když se mne lidi zeptají "Co to vlastně to Feng Shui je?" Pokusím se do pár řádků vtěsnat to, co mne už pár let provází každodenním životem.

19.5. 2013

Vaginal mapping – potěšení a léčení

Metoda vědomé láskyplné intimní masáže “Vaginal maping” je jednou z nejefektivnějších dotekových technik, která slouží rozpuštění starých traumat a bolestí na emoční i tělesné úrovni, zvyšuje citlivost a umožňuje prožívat více potěšení a vede ke šťastnějšímu a více naplněnému životu.

16.5. 2013

Když se necítíme dobře v ovulační fázi

Pokud zažíváme výkyvy nálad a pocity frustrace nebo deprese, bývá to většinou v předmenstruační fázi, kdy se otevírá naše komunikace s naším podvědomím a my od něj dostáváme jasné signály, že v našem životě to či ono nefunguje. Není to však úplně pravidlem. Pocity, že něco je s námi nebo s naším životem špatně, se mohou objevit například i v ovulační fázi.

spokojená žena
12.5. 2013

Jak být ženou v pohodě?

Nechtějte být jiná, než ve skutečnosti jste. A nabízí se otázka – víte, kdo ve skutečnosti jste? Víte co si přejete, po čem toužíte, co vám dělá dobře, co milujete? Většinou dobře víme, co nechceme a tak tomu dáváme energii, což znamená, že ve skutečnosti podporujeme tento svůj směr.

8.5. 2013

Výčitky a výjimečnost

Jak se bránit, když je nám něco vyčítáno? Jelikož jsou výčitky jistou formou manipulace, zdaleka nejlepší je nereagovat a co nejdříve ODEJÍT než je řečeno či uslyšeno příliš. Bohužel žijeme v době mnoha komunikačních kanálů a když odejdete, ten druhý má prostor pro telefonát, sms, e-mail, facebook atd. A není nic horšího než si hezky v klidu v práci přečíst, že je člověk v podstatě ta nejhorší osoba na světě a nic na tom nemění ani hodiny jógy a sebepoznání.

4.5. 2013

Sophiina volba našich dětí

Dítě se narodí a prvních pár měsíců se za normálních podmínek cítí relativně v bezpečí. Jakmile ale zjistí, že má nožičky, situace se začne měnit. Samo začne objevovat báječný svět kolem sebe. Jeho přirozený impuls je vnímat svět jako bezpečný, zkoumat jej a hrát si. Dospělí to ale vidí jinak

1.5. 2013

Růže a stín

Je milá, hodná, usmívá se, do očí cudně nedívá se, připravena plnit každé přání ... Co sama chce? ... to nemá zdání. Jak ovečka jde uvnitř stáda, už netuší, co měla ráda, je ovcí bílou, nejbělejší - tím pochybnost se ukonejší. Je bílou růží bez trní, co nepíchá ... a nevoní. Ta krása je jen domnělá jak kytka, co je umělá.

22.4. 2013

Vykročení z komfortní zóny, aneb moje cesta na pláž…

Znáte ten pocit, kdy víte, že pokud TEĎ ve vašem životě něco nezměníte, tak už nikdy? Že pokud si nesplníte tento sen, tak už to neuděláte ani s žádným dalším? Že prostě nastal čas vylézt z té pomyslné krabice, které se říká "jistota" a pustit se na cestu?

25.3. 2013

Ženské příběhy II.

Chystá se další díl knihy Ženské příběhy, chceš být u toho? Podělit se se svým příběhem? Inspirovat ostatní ženy?

masáž dekoltu a prsou
17.2. 2013

Masáž prsou, dekoltu a podpaží

Ženská prsa jsou symbolem mateřství, symbolem ženství a také symbolem sexuálním. Muži se většinou žen dotýkají na prsou jen v sexuálním kontextu, často vmomentech, kdy na to žena není připravena, a způsobem, který jí může být nepříjemný.