Jak prohloubit milování i váš vztah?

Nedávno jsem přemýšlela, jaké další tipy bych bych dala partnerům, kteří spolu už nějaký čas žijí ale i těm, kteří se teprve poznávají. Napsala jsem pro vás krátký článek, kde najdete několik tipů, jak prohloubit milování i váš vztah.

Měli jste krásný sex, když jste byli zamilovaní, a časem vše nějak vybledlo? Vnímáte, že si dobře rozumíte po jiných stránkách, ale milování nikdy nebylo to pravé ořechové?

Pak žijete jako většina partnerských a manželských dvojic.

Skutečně. V dnešní době jsme stále obklopeni sexem – v reklamě, ve filmu, v každém časopise. Může to na vás působit, že všude kolem si všichni užívají, jen vy ne. Realita českých ložnic vypadá jinak. Ve skutečnosti má většina lidí pocit, že jen oni jsou ti divní, kteří sex nemají. A když mají, tak takový, který jim nepřináší tolik potěšení, kolik by mohl.

Jak prohloubit milování i váš vztah

Dnes je ve vztahu běžné, že sexuální život obou partnerů „ovládá“ ten, který se chce milovat méně. A ten, který se chce milovat, respektuje únavu, bolesti hlavy, nedostatek nálady. Ovšem například indiánská nauka o sexualitě Quodoushka doporučuje pravý opak.

 

Indiáni věří, že sexuální síla ozdravuje naše tělo i duši

A když se jeden z partnerů chce milovat, druhý se přidá. Ví totiž, že je to příležitost, jak zvednout hladinu své energie a radosti. I když zrovna nemá náladu, sílu a chuť. Ty se totiž v průběhu milování zpravidla objeví!

Jak ve své písni zpívá skupina Elán: „Za všetko može zanedbaný sex“. Sex je nejlepší lék na bolesti hlavy, nedostatek energie i partnerské rozepře. Ovšem když nabádám k tomu, aby se partner, kterému milování zrovna není po chutí, „přidal“, tak tím vůbec nechci říct, že by měl zatnout zuby a vydržet. Spíš jde o to se do milování otevřít. A kromě toho dělat sex trochu jinak, než jsme většinou zvyklí.

 

Zde je několik tipů, jak milování prohloubit

  1. Přestat se soustředit na „výsledek“, na orgasmus, na výkon. Užívat si své tělo, užívat si partnerovu přítomnost.
  2. Prohloubit dech a zkusit dýchat v jednom rytmu spolu s partnerem. Alespoň po dobu několika minut. A nejlépe samozřejmě pořád :).
  3. Vnímat pocity ve svém těle. Vnímat případné emoce, které se objevují. Někdy nás může překvapit i pocit vzteku, frustrace či pláče. Pozorujte vše, co se objevuje, aniž byste to hodnotili a snažili se pocit nemít či změnit. Dál udržujte láskyplný tělesný kontakt a buďte vědomí. Pocity i myšlenky většinou během určité doby odezní, když se jich sami nedržíme.
  4. Objevujte sebe a objevujte se navzájem! To, že jste spolu třeba už 10 let, vůbec nemusí znamenat, že se „znáte“. Naše tělo i duše se stále rozvíjí a mění. Objevujte sebe i partnera znovu a znovu, jako byste se potkali poprvé!

 

To jsou některé z klíčů, které můžete využít pro posun ve vašem životě a vztahu.

Zkuste a uvidíte!

 

Mgr. Denisa Říha Palečková, CSB

Denisa Říha PalečkováMezinárodně uznávaná učitelka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a celostních masáží.

Je certifikovanou lektorkou Sexological Bodywork a společně s Richardem Vojíkem zakladatelkou této profese v ČR. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž.

Spoluzakladatelka a tvůrkyně centra masáží a osobního rozvoje Tantra Spa Prague. Její kurzy jsou oblíbené díky láskyplnému přístupu, humoru a především díky praktickým a účinným metodám, které od roku 2002 pomohly již několika tisícům jednotlivců i párů ke šťastnějšímu a naplněnému životu.

www.denisapaleckova.cz / www.tantraspa.cz

 

Komentáře
  1. Vendula napsal:

    Jak moc má vzít věci do svých rukou žena? A přidá se muž, který funguje tak trochu jako za starých dob? Šup šup a konec…

    • Latoya napsal:

      That’s a posting full of ingtshi!

    • http://www./ napsal:

      ???? Je sais pas d’où tu sors ça! Ce que je sais par contre c’est que tout le monde a ses défauts. Si on est attiré par les qualités, ce sont en grande partie les défauts qui déterminent si oui ou non on veut continuer avec qq’un.

    • http://www./ napsal:

      Ethanol Gourcuff a le talent c’est sur, après il faut que les conditions soient réunies pour qu’il l’exprime le mec a ÃƒÂ©té bléssé il faut lui laisser le temps de revenir au niveau. Il faut qu’il enchaine les matchs tout comme cris. L’objectif de gourcuff doit être celui d’être au top pour le réal.

  2. Deon Mcever napsal:

    Jasa Kontraktor Kolam Renang, Perawatan dan Renovasi. Banyak Opsi Desain. Kerja Relatif Pesat. Material Bermutu. Melayani Segala Indonesia … kunjungi https://renovasi-kolamrenang.netlify.app/biaya-renovasi-kolam-renang-batam.html untuk info terbaru

  3. Paul Darienzo napsal:

    Harga Beton Cor Murah Per Kubik – Jual Beton Ready Mix. Supplier dengan Harga Beton Ready Mix Batching Plant Berikut Harga Beton Cor Readymix dari … info lebih detail https://pagarpanelmegacon.jabodetabek.my.id/2020/08/harga-pagar-panel-beton-megacon-di_50.html

  4. Chantay Teisberg napsal:

    Dengan banyaknya pengiriman unit kendaraan ke kota kota hal yang demikian diperlukan pelayanan ekspedisi pengiriman kendaraan beroda empat yang professional … info lebih lengkap https://jasa-car-carrier.blogspot.com/2020/12/jasa-car-carrier-jakarta-semarang.html

  5. Wonda Mauricio napsal:

    Harga kaca tempered glass yang dipasarkan di pasaran betul-betul bervariasi tergantung pada ragam dan ketebalannya. Ingin tahu berapa harganya, selengkapnya https://jasasealentkaca.blogspot.com/2019/11/jasa-sealent-kaca-1-di-gresik-0812-9746.html

  6. Taisha Reyne napsal:

    KontraktorEpoxy.co.id is an expert possessed company that proudly offers residential and commercial epoxy floor services. With 24 time installment and whole life warranties… Epoxy is made for keep homeowners, by keep owners. … tap https://kontraktor-epoxy.my-free.website for detail.

  7. Byron Shapin napsal:

    In search of a door manufacturer around Indonesia? You make aluminium doors your location & produce rapid distribution situations, tap https://supplierrollingdoor.blogspot.com/2019/12/jual-pintu-rolling-door-harga.html for more detail.

  8. Rex Kaplun napsal:

    ToiletCubicle.co.id is a number one commercial toilet cubicle manufacturer and understand they ought to reflect your company or establishment image in … visit https://partisi-kamar-mandi.blogspot.com/2019/01/cubicle-toilet-phenolic-bontang-murah.html for detail information.

  9. all the technical KINGDOM777 solutions and staff we need for 에볼루션 카지노 operators who provide world

  10. ZrOHTo napsal:

    evolution korea
    004ZrOHTo#|^

  11. Gabriel Ginnis napsal:

    Best in addition to Cheapest Jabodetabek Personal Coaching, our own personnel along with instructors are available home, set your personal examine agenda and might choose every arena with study … visit https://kursus-ekonomi.netlify.app/les-privat-ekonomi-grogol-petamburan.html for more details

  12. Jimmy Burkman napsal:

    The best Jabodetabek private tutoring for kindergarten, elementary, junior high school. The best private teachers graduated from well-known state universities. Closest tutoring place online to the property at low price … visit https://privat-matematika.vercel.app/les-privat-matematika-cipete.html for more information

  13. Ester Emmerling napsal:

    Maybe you will find a cheaper fee versus table above, ensure again concerning the qualifications on the teacher / Kindergarten teacher recommended for your requirements … click for more detail https://biologi-exed.blogspot.com/2022/04/les-privat-biologi-di-kembangan.html

  14. Faith Weaver napsal:

    Do you want to embark on a transformative language chance to learn? Look no further than Executive-Education.id’s foreign language course. From cultural immersion to expert guidance, our program offers an all-natural approach to language acquisition. Explore the beauty with a whole new language, broaden your horizons, and get a competitive edge in today’s interconnected world. Go to https://kursus-spanyol.github.io/kursus-bahasa-spanyol-cilandak.html for registration.

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.