Nezařazeno

Články kategorie Nezařazeno
26.2. 2015

Žij svůj život a naplň své poslání

Jako malá jsem chtěla být spisovatelkou a chtěla pomáhat lidem, aby se jim lépe žilo. Ale bylo mi řečeno, že se tím neuživím. A hlavně mi bylo neustále připomínáno, že se musím hodně učit, protože se špatnými známkami to nikam nedotáhnu. Ale já nechtěla dělat něco, co bych dělala jen pro peníze a co by mě vůbec nebavilo.

24.2. 2015

Cesty vášně – způsob jak inspirovat druhé

Najít svou vášeň nemusí být fuška. Většina z nás tuší při čem ztrácíme pojem o čase, co nás neskutečně baví a vždy nás to nabíjí energií. Opravdové sci-fi začíná v moment, kdy začneme uvažovat o tom, že bychom se tím dokonce mohly živit.... Je tu ovšem velké ALE, které můžete rozpustit díky inspiraci příběhem někoho jiného...

23.2. 2015

Cesta za mým himálajským snem

Jmenuji se Michaela, je mi 37 let a žiju sama se svým 10letým synem Jakubem. Dnes už svobodně a volně. Od svého muže jsem odešla když byly Kubíkovi 4 roky. Potom zažila čtyřletý „vztah“ a v něm jsem rok sbírala odvahu odejít z něj. Byla jsem nešťastná, emočně vyschlá, žebrající o lásku a stále jsem doufala, že se stane zázrak – že budu...

20.2. 2015

Naučte se vnímat sebe… svou cestu

Život je alchymie... Je třeba vnímat, co vám skutečně dělá dobře, co si přejete vytvářet. Najít a probudit své jedinečné dary. Dovolit si žít svůj jedinečný potenciál. Být autentická a skutečná, protože když jste v souladu se sebou, s tím co jste vy, co vy cítíte... vytvoříte mnohem úžasnější věci i pro druhé. Na to ale potřebujeme čas k uzdravení, k zastavení, třeba i k proměnám.

17.2. 2015

10 “zenových” pravidel pro zdraví, krásu a fit postavu

Vyzkoušejte, jak pozitivně začne vaše tělo reagovat, když ho správně nakrmíte, dáte mu kofein v limitovaných dávkách a začnete efektivně cvičit. Tato pravidla jsem sestavila na základě vlastních zkušeností a praxe s mnoha klienty... Stačí 3 změny a váš život bude jiný – lepší!

16.2. 2015

Bohyně v každé ženské duši

Vnitřní bohyně je naše ženská duše. Je kreativní. Je spontánní. Je zářivá a spokojená, jen proto, že je žena. Za bohyně byly vždy považovány nadpřirozeně krásné dívky. Já nevím jak vy, ale já ve svém okolí mám mnoho bohyň. Každá žena je totiž nadpřirozeně krásná a každá jinak.

6.2. 2015

Únor: Využijte energii šelmy a staňte se TYGŘICÍ

Cítíte to? Ve vzduchu je energie šelmy. Dravá, rychlá, silná a aktivní. Je cítit, že brzy začne nová sezóna - Jaro. A právě Tygr je prvním "jarozvěstem" s touto aktivní jangovou energií.

5.2. 2015

Změna návyků: Jak dodržet pitný režim

Jak jsem slíbila, budu se s vámi dělit o zkušenosti s novoročními předsevzetími. V lednu jsem si vzala na mušku pitný režim... Jsem z rodiny chronických "nepijáků" a ledvinových potížistů, a zároveň jsme evidentně i rodina tvrdohlavců. Jak se mi dařilo pít více vody?

3.2. 2015

Jak vás změní den, kdy nevidíte

Čtvrtý víkend se skupinou Krok za krokem (cesta z bulimie) se uskutečnil opět u mě v domečku. Věděla jsem, že potřebujeme pracovat s bříškem, s vlastní mocí, bezmocí a strachy. Dva týdny před termínem jsem seděla v lese pod bukem a v ten moment jsem jasně věděla, jak na to... Ty ženy by měly strávit celý den se zavázanýma očima a v tichu.

30.1. 2015

Nemoc jako šance

Čtyři měsíce po porodu mě čekal poporodní zákrok pod celkovou narkózou a tehdy to vybouchlo... Den po zákroku jsem cítila bolest krku a opravdu dost zrychlený srdeční tep. Něco bylo špatně. Ze dne na den jsem byla zasypána asi deseti prášky a byla fyzicky i psychicky úplně na dně... Stála jsem na zjevné hraně, plná strachu a úzkosti

28.1. 2015

Žijte v přítomnosti a budete šťastnější

Jsem na světě proto, abych žila, byla šťastná a tím dělala šťastné lidi kolem sebe. Abych dělala to, co mě baví a naplňuje, a abych se nešprajcovala tomu, co přichází, ať už se mi to líbí, nebo ne. Nic nového pod sluncem, že? Ale já jsem to OPRAVDU pochopila až v jednačtyřiceti.

23.1. 2015

Když realitu pohltí virtuální svět

Žijeme v době velmi elektronické. S možnostmi, o kterých se nám dřív ani nezdálo. Má to své pro i proti. Virtuální realita je všude. A kde je život? Na obrazovce? Na blogu? Na chatu? Ve sluchátkách?

20.1. 2015

Promlouvám skrz doteky…

Mé vzpomínky z dětství mě vedou za tetou, do malého bytu s vysokými stropy a pavlačovým nádvořím, s nikdy nekončícím vrkáním holubů na Národní třídě v Praze. Byla to tichá postarší dáma, která měla svůj svět a ten si vždy bedlivě střežila. Já jsem měla tu výsadu jednou za rok vstoupit do jejího života.

16.1. 2015

4+1 aktivit pro NEJlepší rok

Přelom roku a měsíc leden jsou pro většinu lidí přirozeným časem rekapitulace a plánů. Díváme se zpět na uplynulý rok, hodnotíme, co se nám v něm povedlo a co bychom naopak mohli v tom novém roce udělat jinak a lépe. Jak si tedy na konci roku vždy říct "To byla úžasná jízda!"

14.1. 2015

Dětské království barev

Barevné kolečko - Ta vize přišla asi před rokem. Krůček po krůčku jsem tvořila programy, našla správného člověka pro spolupráci a přibývající nadšení spojené s trpělivostí a láskou k dětem dokazuje, že vše je možné. Mým přáním je vidět rozzářené děti, maminky a celé rodiny :-)