Články autora

Ženy ženám

Blog Ženy ženám je prostorem pro inspirativní články našich lektorek a dává prostor také dalším autorkám ke sdílení svých zkušeností. Společně se tak můžeme dělit o rozmanitou ženskou moudrost a každá z nás se může stát ženou, kterou chce ve svém životě vidět.
9.1. 2014

Porod v porodnom centre

Prvú časť tehotenstva som strávila na Slovensku, kde sa o mňa starali skúsení lekári, zatiaľ čo tu druhu som prežila v Londýne, vo výlučnej starostlivosti pôrodných asistentiek. Veľmi som sa tešila, že v Anglicku existuje možnosť domáceho pôrodu a dôkladné som sa na dlho očakávaný deň pripravovala. Avšak bola som zhodou okolností nútená svoje povodne rozhodnutie prehodnotiť.

7.1. 2014

Možná jste už vyzkoušely všechny možné diety

Proč vlastně chcete zhubnout? Zkuste si ji naprosto upřímně zodpovědět. Není totiž vůbec jednoduché rozeznat svůj pravý záměr. Je to kvůli pořádné nadváze? Nebo máte jen pár kilo navíc, díky kterým se stydíte v plavkách? Možná vás zajímá zdraví? Chce to totální upřímnost sama k sobě. Nalhávat si něco je v tomto ohledu fakt totální nesmysl. Jakmile je někde v pozadí zákaz, tak vám garantuju, že vás psychika dožene.

6.1. 2014

Viděná…

Začala jsem hledat a poznávat sama sebe. Najednou jsem měla hodně odpovědí na moje dětství, na ženskost, ale svoji sexualitu jsem stále nebyla schopna přijmout, jako něco přirozeného a úžasného. Začala jsem dávat vinu příteli, že není dost muž a proto mě nepřitahuje, že musí tohle a tamto....byla to prostě jeho chyba.

5.1. 2014

Nic se nestane, pokud vy samy nebudete chtít

V odrazu zrcadla najdete jediného člověka, který vám dokáže pomoci. Člověka, který vyřeší jakýkoliv problém, který budete mít. Teprve tehdy, když si uvědomíte a přijmete fakt, že vám nemůže pomoci nikdo jiný než vy samy, teprve tehdy se věci začnou dít a měnit.

4.1. 2014

Nebojte se meditace

Meditace nám dává možnost na chvíli se zastavit, dovolit si prostě jen tak být tady a teď. Můžeme se u ní zcela uvolnit a zjistit, kdo vlastně jsme. Ten nejdůležitější efekt ale podle mého názoru je, že se naše slova dostávají konečně do prožitků. Méně mluvíme a více prožíváme to, co děláme a co říkáme, což v důsledku ovlivňuje nejen nás samotné, ale i naše okolí a vztahy. Nebojte se ponořit do vlastního nitra.

3.1. 2014

Cyklická žena – jak se pochopit

Asi před dvěma dny mě to táhlo znovu se začíst do Cyklické ženy, kterou mám ve své knihovně a občas do ní nahlížím. Chtěla jsem popřemýšlet o svém životě a svém směřování více do hloubky. Konečně, v tuto dobu prožívám jako každoročně nejvíce kotrmelců, emočního vypětí a frustrace. A jak si tak pročítám Cyklickou ženu, mám najednou silný pocit, že to všechno funguje.

1.1. 2014

Nenechte si vzít Vaši jedinečnost

Nebuďte skromné, pokud jste vychovala děti, možná, že i sama, napište to, jste skvělá. Pokud umíte péct dorty, napište to. Pište všechno a nezoufejte, že nejste tak dobrá, že jste třeba nevylezla ha osmitisícovku. Nevadí, takových žen mnoho není a ony zase neumí to, co vy.

30.12. 2013

A k čemu že to je – zabývat se sám sebou?

Píšu k ženám, o ženách, o jejich vnitřních záležitostech. Proč? Tak hlavně proto, že jsem žena, ženský svět mi je logicky bližší a také protože je to směr mé práce. Fascinují mě záležitosti lidské psychiky, její taje a zákonitosti. A co mě oslovuje asi nejvíc, je probouzející se vědomí. Mám tu čest zažívat probouzení s některými lidmi v přímém procesu.

29.12. 2013

Krásnou ženou spolu s lunou

Žít v souladu s časem se vyplatí. Děláte-li totiž věci v ten správný okamžik, jejich účinek se znásobí. Funguje to, ať už se jedná o masáže, péči o vlasy či pleť, při hubnutí a detoxikaci a také při péči o své nitro – tedy o emoce a mysl.

28.12. 2013

Stydlivost – přirozenost, návyk, či provinění?

O stydlivosti se napsalo mnoho. Na jedné straně slyšíme, že je to přirozený aspekt naší osobnosti, důkaz o tom, že každá holčička má ve své přirozenosti se stydět, poukazuje to dle mnoha definicí i na morální emoci v nás. Děláme něco „špatného“, „hříšného“ či „nevhodného“, měly bychom se stydět a je to tak „správně“, aby přišlo „pokání“.

23.12. 2013

Adventní odpuštění

Mnoho našich problémů pramení z neschopnosti odpustit, odpoutat se od minulosti a žít přítomností. Neochota odpustit nás činí závislými na minulosti, proto se nedokážeme radovat z přítomného okamžiku, proto neumíme žít v tady a teď. Nemůžeme žít naplno, protože jsme kdysi udělali něco špatně nebo neudělali vůbec.

22.12. 2013

Předporodní symfonie

Jak se cítí maminka 5 týdnů před jejím prvním porodem? Co se jí honí hlavou? Co prožívá? Jak se jí mění svět? Možná vás někdy podobné otázky napadly. Možná jste muž a chcete vědět více o tajuplném fenoménu zvaném porod nebo jste žena, kterou těhotenství teprve čeká a ráda byste se dozvěděla více…ať je to tak, onak nebo úplně jinak zvu vás na cestu do nitra mé předporodní duše…připraveni?

21.12. 2013

Adventní a vánoční čas

Advent, Vánoce a doba povánoční, nebo také období Slunovratu, začátku zimy, celé to šestitýdenní období je dobou zastavení. Pokud se umíme ztišit a zastavit, celé toto období se nás hluboce dotýká, obrací nás naruby. Začínají nám přicházet myšlenky na domov, na své kořeny. Více se díváme kolem sebe, více se díváme srze sebe a dovnitř sebe.

20.12. 2013

To je moje dítě

Mám bezvadný vztah se svojí mámou, mám jí moc ráda a vycházíme spolu dobře. Jak už to tak ale bývá, vztahy s našimi nejmilovanějšími bývají nejkomplikovanější. A i když svojí mámu moc miluju, někdy mě i po 31 letech dokáže překvapit. Vyrážíme spolu na dámskou jízdu - módní přehlídku, kterou sponzoruje firma, kde pracuje.

18.12. 2013

Depka: Troška rybí psychoterapie :)

Mám takovou svojí teorii, kterou jsem pravděpodobně někde někomu ukradla :D a ta praví, že bejt pořád tak trochu smutnej a zpruzenej je v zásadě jistej druh sociální strategie. Řekněme si upřímně, šťastný a spokojený lidi to maj ve společnosti vlastně dost těžký, protože většina lidí úplně šťastná ani spokojená neni.