jak být šťastná

Články pro štítek jak být šťastná
jak být v životě spokojená
5.6. 2018

Začala jsem mít strach, že mi hrábne…

Všude se mluvilo o „FLOW“. Všichni na mě působili, že je to jejich přirozený stav. Já jsem však velice silně cítila, že jsem „fucking far from flow“. Proč? No, jak bych to jen… Zkrátka jsem se „najednou“ ocitla v područí svých sebedestruktivních stavů nezvladatelné žárlivosti a srovnávání se. K tomu za nitky začala tahat neustále stoupající agresivita a to...

mám se ráda
14.5. 2018

Ochránci přírody a zvířat aneb Proč začít chránit nejprve sebe

Kráčíme s přítelem po schodech a jdeme na procházku a najednou z něj vypadne toto: „Ty Leni, je to stejně zvláštní, že je tolik ochránců přírody a zvířat a žádní ochránci lidí a kolektivní energie.“ A já na to: „No vidíš to, to je pravda. O tom musím napsat článek.“ – Tak tady je. 😊 Přemýšlely jste nad tím někdy? Já se většinu svého času...

přestaňte tunelovat vlastní život
27.3. 2018

Přestaňte tunelovat své vlastní životy

Tento článek bych chtěla věnovat všem ženám, které prožívají nějaké nepříjemné období a neví, jak z něho. Každá žena chce být šťastná a spokojená. Chce se realizovat, přitom si užívat života a stručně řečeno, chce žít. Po cestě životem se mnohým tento ideál postupně vytrácí a stáváme se tzv. tuneláři. Ano, tunelujeme si svůj vlastní život. A začínáme vidět jen povinnosti a věci, které...

13.2. 2018

Fáze vztahu – Vykopávač, Čistič, Laskač

Všimla jsem si, že když se správně vztahově vyvíjíme a rosteme, potkají nás vždy tři fáze vztahu (dále jsem ještě nedohlédla). Když se mi svěřují klienti se svými vztahovými problémy, dokážu je zařadit do třech specifických skupin. Když jim danou skupinu popíšu a řeknu, že se v ní právě nacházejí, chytnou se za hlavu a myslí si, že jsem...

žena bez bolesti
2.10. 2017

Milá sebelítosti, už můžeš odejít aneb Jak na záněty močového měchýře

Od svých 15ti let jsem trpěla na opakované záněty močového měchýře. Nikdo si se mnou nevěděl rady. Lékaři mi jen pořád dokola dávali antibiotika a posílali mě takzvaně od čerta k ďáblu a já zažívala nejhorší období svého mladistvého života.

zahrada štěstí
30.5. 2017

Recept na šťastný život? Existuje!

Životy mnohých z nás jsou opravdu nehostinným místem, místo toho, abychom žili v bujaré, zelené, životem oplývající zahradě, šťastni a s vědomím své hodnoty. Je mi líto, že lidé zůstávají a věří, že to není tak strašný, že se to zlepší, místo toho, aby sbalili kufry a odešli. Každý máme právo na šťastný život. Dnes vám na něj ukážu můj jednoduchý recept

byt-stastny-a-spokojeny
4.11. 2016

Recept na šťastný život? Existuje!

Životy mnohých z nás jsou opravdu nehostinným místem, místo toho, abychom žili v bujaré, zelené, životem oplývající zahradě, šťastni a s vědomím své hodnoty. Je mi líto, že lidé zůstávají a věří, že to není tak strašný, že se to zlepší, místo toho, aby sbalili kufry a odešli. Každý máme právo na šťastný život. Dnes vám na něj ukážu můj jednoduchý recept

k "přečkat" single období? Mé 3 postřehy, co pomáhají
2.11. 2016

Jak „přečkat“ single období? Mé 3 postřehy, co pomáhají

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou žijeme skvělý partnerský život, pak se najednou ocitáme na cestě, kdy se učíme žít bez partnera, být tu jen sami za sebe... V tomto článku vám ukážu, jak se s rozchodem vyrovnat a že tím nic nekončí, ale naopak ZAČÍNÁ

Cesta ke štěstí aneb jak zkrotit svou mysl
14.9. 2016

Cesta ke štěstí aneb Jak zkrotit svou mysl

“Já se snažím, ale já fakt nevím, jak to udělat…. Když chci být u sebe a být sebe-vědomá, tak mě hned napadnou myšlenky o dětech, co jsem ještě neudělala, co jsem udělala špatně… Zkrátka se nedokážu uklidnit“… povídá má klientka. Máte podobný problém? Zde jsou tipy, jak se ho zbavit