Články autora

Ženy ženám

Blog Ženy ženám je prostorem pro inspirativní články našich lektorek a dává prostor také dalším autorkám ke sdílení svých zkušeností. Společně se tak můžeme dělit o rozmanitou ženskou moudrost a každá z nás se může stát ženou, kterou chce ve svém životě vidět.
9.5. 2016

Rozmohl se nám tady takový nešvar….

Ne, nebudu psát o sprostých slovíčkách, které děti ve třídách používají. A že by to bylo téma rozsáhlé. Budu mluvit o slovíčkách tak nějak celkově. Rodiče si totiž nějak přestávají uvědomovat, jaké má takové slovo moc. Ale kdo jiný to má děti naučit?

6.5. 2016

Jak nám strach a samota zablokují záda

To takhle jednou přišla do ordinace mladá slečna a přinesla mi jednu z největších lekcí, které jsem do té doby jako fyzioterapeutka zažila... Zhroutila se na židli a začala vyprávět. Už delší dobu ji trápily veliké bolesti zad. Nemohla se pořádně narovnat, ani se ohnout. Ale to byla jen třešnička na dortu

5.5. 2016

Tancem se dotknete života v jeho plnosti a kráse

Kdy ženy přestaly tančit? Kdy jsme přestaly vnímat sílu a moc své dokonalé pánve a boků? Kdy jsme se začaly obávat projevit se skrze své tělo a vzrušení z pohybu? ... Už jako malá holka jsem se nejraději vyjadřovala buď psaním anebo tancem. Nejlépe však obojím. Zavřít oči, dýchat s hudbou, splynout s tlukotem srdce a tančit

3.5. 2016

4 kroky jak se těšit na menstruaci

Zní to sice jakože jsem se zbláznila, ale on se spíš zbláznil celý svět, který nám říká, že menstruace je něco špatného, něco, co je potřeba potlačit, řídit, zbavit se toho a podobně. Objevují se ale i jiné přístupy a "alternativy". Jsou založeny na respektu sama k sobě, na poslouchání svého těla, na přirozených pochodech

29.4. 2016

Můj odvážný krok vpřed – k sebevědomí

Moje tělo šílí, můj mozek šílí a já přesto zůstávám v radosti a těšení. Jsem sama překvapená. Každému se může splnit sen a být tam, kde chce. Ten můj je, že pojedeme do Peru! Jupíííí, zažiju měsíc cestování na vlastní pěst

28.4. 2016

Sama se sebou, na plné pecky

Poměrně často ve svém okolí vnímám, že lidé nebývají rádi sami se sebou. Respektive nevědí, co dělat, když náhodou zůstanou sami se sebou. V pátek si dělají starosti, co budou dělat o víkendu, aby náhodou nezůstali sami doma. Ve mně to opravdu vzbuzuje – ÚDIV

26.4. 2016

Očima terapeutky aneb radosti a strasti při práci s lidmi

Žijeme prý v v devítiletých cyklech. Rok 2016 je podle numerologického součtu také 9. Před devíti lety jsem začala pracovat s lidmi jako kouč/terapeut na plný úvazek, a tak bych ráda udělala malou rekapitulaci své cesty

25.4. 2016

Jak jsem našla harmonii ve svém těle

Před 5,5 lety se na testu objevila jedna čárka a druhá jemně nepatrná. S těhotenstvím se dostavila i nevolnost. Nemohla jsem se na jídlo ani podívat a návštěva obchodu se stala noční můrou. Začala jsem být jemně nervózní při pomyšlení, že vlastně nebudu jíst a nedávat potřebné živiny mému miminku

22.4. 2016

10 kroků ke spokojenosti v partnerském vztahu

Spokojenost v partnerském vztahu je něco, po čem touží většina z nás. Většina z nás si přeje, aby jeho vztah s partnerem byl plný Lásky, harmonie a souznění. Místo toho hodně lidí žije svůj Život s tím, že po takovém vztahu touží, ale žijí něco jiného. Proč tomu tak je? Proč je partnerství takovým tématem?

21.4. 2016

Proč je někdy tak těžké upřednostnit sebe?

Tuto otázku jsem si položila právě před pár dny, kdy jsem zažívala neuvěřitelný vnitřní boj, zda odjet teď, na přelomu května, na deset dní meditovat. Zda si to mohu dovolit... Přitom jsem se rozhodla již před půl rokem. Těšila jsem se. A když to přišlo, najednou moje mysl nabídla hned několik výborných důvodů proč nejet

20.4. 2016

Zpověď královny třetího prince

Téma očekávání pohlaví miminek je dost citlivé a málo se o něm mluví, možná podvědomě proto, že by to byla složitá práce rozkrývání na mnoha úrovních... Když jsem čekala prvního syna, vůbec jsem neřešila, jestli to bude kluk nebo holka. Po druhém synovi jsem cítila, že přijde ještě jedno miminko a přála jsem si, aby to byla holčička

19.4. 2016

Návrat do lůna

Domov dětem vytváříme VŠÍM: tím, jací jsme, čím pro děti jsme, co s nimi děláme, kudy s nimi chodíme, co jim dovolíme, co jim ukazujeme, co s nimi prožíváme – a také tím, jací nejsme, čím pro děti nejsme, co s nimi neděláme, kudy s nimi nechodíme, co jim nedovolíme, co jim neukazujeme, co s nimi neprožíváme

18.4. 2016

Moja skúsenosť s voľnou menštruáciou

Už niekoľko rokov som spokojnou užívateľkou menštruačného kalíška. Keď som zistila, že niečo také existuje, bol to jeden z tých momentov rozžiarenia žiarovky – áno, presne toto je pre mňa, prečo som len k tomu neprišla skôr? Nedávno sa ku mne dostala informácia o takzvanej voľnej menštruácii a bol to znova ten moment – áno, toto je pre mňa. Tak som to skúsila

14.4. 2016

Mohou se naše pocity a tělo plést?

Naše pocity nás mohou krásně posouvat. Nebo naopak varovat před něčím. Nicméně stále potkávám lidi, kteří tuhle zpětnou vazbu nevnímají, nebo jí nerozumí dobře... Víte kdy si tělo říká o to, co opravdu chce a potřebuje, a kdy je to naopak výmluva, nebo nepochopení?

12.4. 2016

Hraní není ztráta času…

Sny jsou důležité. A snění nepatří jen k noci a bezvědomí. Neokrádejte se o krásné okamžiky štěstí. Hrát si znamená intenzivně prožívat přítomný okamžik - beze strachu, že něco pokazíme. Je to přeci jen hra. Vezměte si příklad ze svých dětí