Byla roztomilá a krásná. Holčička se světlými vlásky v květovaných šatech. Byla mé vnitřní dítě – byla jsem to JÁ. Vyhrkly mi slzy, protože jsem moc dobře věděla, jak je smutná. Byl to pro mne šok, ten nesnesitelně bolestný pocit samoty
"Musím zhubnout" je kletba, kterou na sebe dobrovolně uvalujeme. Mumláme si tuto formulku ráno, když se soukáme do těsného oblečení, kdykoliv zahlédneme náš vlastní nelichotivý obraz v zrcadle, pokaždé když spatříme majitelku těla, po jakém samy tak zoufale toužíme... Jak být spokojena ve svém těle?
To, že jsem tvůrce svého života, že jej tvořím svými myšlenkami, že je vše v mých rukou, to vím už dlouho. Jsem taky přesvědčená o souvislosti mezi zdravím a zdravou stravou, takže podle toho vypadá můj jídelníček. Přesto můj život před rokem nebyl žádná idylka
Jsou ženy, které toto důvěrně znají. Nemohou žít, když si nepřipadají hubené, nemohou jít ven, nechtějí se s nikým setkat. Nešly by nikdy do plavek, dokud nebude ručička na váze ukazovat vysněné číslo, dokud neuvidí ploché bříško atd.
Včera jsem připlula na panenský thajský ostrov Koh Lipe. Nádherná pláž. Skvělé zdravé jídlo. Masáže za hubičku. Usměvavé a ochotné tváře na každém kroku. Nejmilovanější člověk mého života se mnou. Ráj na zemi. Vypadá to, že mému prožívání štěstí nestojí nic v cestě. Až na…? Stačí jeden pohled do zrcadla!
Možná si teď myslíte, stejně jako já před časem, že jste se svým osobním rozvojem udělaly veliký pokrok. Chodíte na semináře, hodně čtete. Cítíte se skvěle, šťastně, nic vás netrápí. Jste silné, vyrovnané a sebevědomé. Myslíte, že veškeré své křivdy z minulosti máte zvládnuty a vyřešeny. Když jsem se ale ohlédla já a uviděla své vnitřní dítě, vůbec se neusmívalo. Tvářilo se bolestně a sklíčeně
Proč vlastně chcete zhubnout? Zkuste si ji naprosto upřímně zodpovědět. Není totiž vůbec jednoduché rozeznat svůj pravý záměr. Je to kvůli pořádné nadváze? Nebo máte jen pár kilo navíc, díky kterým se stydíte v plavkách? Možná vás zajímá zdraví? Chce to totální upřímnost sama k sobě. Nalhávat si něco je v tomto ohledu fakt totální nesmysl. Jakmile je někde v pozadí zákaz, tak vám garantuju, že vás psychika dožene.
Pokud se vám to již stalo, že díky různým dietám nevnímáte svoje pocity hladu a najezení úplně spolehlivě- tak doporučuji hlavně pravidelnost a pestrost. Pravidelnost – i v případě, že nemáte hlad, vám pomůže nahodit fungování těla. Pestrost zaručí, že nevznikne výkyv po jedné konkrétní potravině.
Začalo to jako nevinný pupínek, který vyrostl do hnisající, mokvající boule. Hnis se mi usídlil i mezi vlasy. Bylo období, kdy jsem nemohla ani ven - hnis ze mě doslova kapal. Nebyla antibiotika, které bych nevyzkoušela. V duši jsem se však měla černo a nepopsatelnou bolest a vztek ženy, která je znetvořena
Zabývám se poruchami příjmu potravy, přesněji poruchami příjmu vnitřní výživy. Není to jen o jídle, ale také o sexu, o vztazích, o práci. Setkávám se s jedním fenoménem. Dívky, které se přehnaně začnou zabývat svým zdravím. Objeví nadšeně makrobiotiku. A najednou tu máme dívku, která váží 35 kg a to jí - čistě makrobioticky. Jak je to možné? Jak může být na pokraji smrti, když jí?
Chci se s tebou podělit o dnešní zážitek, který mě fakt dostal! Krásně mě dostal :)) Měli jsme dnes s mým mužem Davidem hovor s úžasnou američankou, která mimo jiné čte z minulých životů. A inspirovat tě k dennímu praktikování... v článku se dozvíš čeho!
Kdo jsem? Kde jsem se tu vzala? Jsem tak trochu Žena ženám a zároveň psycholožka, lektorka a terapeutka. Takže vlastně nevím, do které kolonky bych se měla zařadit. No možná do té i té, žena i psycholog, možná do žádné a možná je potřeba si vytvořit ještě nějakou kolonku svou, jedinečnou. Stejně tak, jako jsem jedinečná já, Vy, nebo kterákoli Žena či Muž.
Cítila se jiná, odlišná od ostatních. Vnímala rozpor se svojí silnou, intuitivní přirozeností a hodnotami společnosti. Cítila ho. Ten všudypřítomný, všeprostupující pocit, že nikam nezapadá…Nezralá se úporně snažila přežít ve společnosti, přizpůsobit se a stát se kachnou. Popřela sebe sama pro zdánlivé potěšení druhých. Spálila se v touze uniknout nechápavé rodině. Pustila se do světa symbolů a metafor, do světa diet a přejídání.
Tuhle otázku slýchám okolo sebe docela často na to, abych se jí chtěla začít zabývat trochu podrobněji. Často se stává, že se člověk z nějakých důvodů rozhodne, že se změní. Například proto, že už ho nebaví všem dělat „poskoka“, pořád tu být pro druhé, všem pomáhat a na konci dne si pak sednou někde o samotě, unavená, strhaná a nic z toho.
Jak je již známo ženská energie je úžasná a neuvěřitelně silná. Je to zázrak přírody, který nám ženám dává tolik. Jen v ženském lůně může vzniknout plod, nový život a silnou láskyplnou energií nevědomky připravujeme to nejlepší prostředí pro správný vývoj plodu, děťátka. A stejným způsobem jsme schopny tento proces opakovat několikrát za život. Fantastické.
Ženy ženám
Alice Kirš
