Játra, žlučník a jarní pohoda

S přicházejícím jarem, dobou obnovy a znovuzrození, se v našem těle citlivěji ozývají játra a žlučník.

Velice důležité orgány, bez jejichž harmonického fungování se nikdy nemůžeme cítit dobře a plně zdrávy.

Věhlasní lidoví léčitelé tvrdí, že máme-li absolutně zdravá játra, nikdy nemůžeme dostat rakovinu, která by nás ohrožovala na životě. Tělo se pak s každým virem a parazitem dokáže „poprat“ samo.

Játra jsou totiž takovou chemickou továrnou našeho těla, která se mimo jiné starají o zpracování všech škodlivých toxinů, které během každého dne do sebe vtáhneme.

A to buď stravou, stresem nebo jen nevyváženým životním stylem.

Jaké jsou hlavní tělesné funkce jater?

• fyzicky zhmotňují naše duševní naladění a rozpoložení
• mají nezastupitelnou funkci v procesu trávení
• podporují pohyb životní energie v těle, vody a krve
• hrají důležitou roli při procesu výměny energie v pohlavních orgánech (u žen se zdravá játra projevují zdravými ženskými orgány a zejména pravidelnou menstruací s přiměřeným množstvím vylučované krve)
• uschovávají krev a regulují množství toku krve
• řídí šlachy, vazivo, nehty a jsou spojeny se smyslem zraku

Stejně tak, jako ledviny i játra o své disharmonii dávají vědět různými způsoby.

A jakými?

• silná únava
• unavené oči, zažloutlé bělmo; oční „neduhy“ – mžitky před očima, šilhání, záněty očí, škubání víček
• viditelné rýhy na nehtech, křehké lámavé, suché a bezbarvé nehty
• dlouhodobější zatížení jater symbolizuje i vráska mezi očima (rýha, která jakoby prodlužuje kořen nosu k čelu)
• červené skvrny na pokožce
• křeče, škubání v těle, oslabenost šlach

A jak játra nejúčinněji harmonizovat?

Samozřejmě našimi emocemi, myšlenkami a psychickou pohodou …

• snažme se vyhýbat přehnané kritice k sobě i ostatním
• neubližujme si zatvrzelostí, potlačeným hněvem a nenávistí
• zkusme se dívat na bolestné situace i z jiné a to pozitivnější stránky a najít ve všem něco dobrého
• játra nás nabádají pohlížet na svět s láskou a laskavostí, držet si svůj vlastní osobní prostor, kde cítíme lásku, klid a průchod zdravé energie
• vyhněme se posuzování, hodnocení a jen přijímejme životní situace a lekce s otevřenou náručí, k tomu si vymezme své hranice a žijme Teď a TADY

A jak na žlučník?

• jeho problémy nám ukazují na vnitřní potlačený pocit viny, křivdy a ublížení
• učí nás zbavit se pocitů méněcennosti, zbytečnosti a nesnášenlivosti
• máme-li žlučníkové křeče a problémy, naše tělo říká:

„Přestaň dělat věci jen pro povinnost a dělej jen to, co tě těší. Děláš-li něco jen z pocitu viny či z nutnosti, vytváří se v tobě vnitřní napětí a tlak. Potom ti chybí jemnost, láska a schopnost užívání si obyčejných sladkých okamžiků života.“

• žlučník nás celý život učí říkat ANO, když to tak cítíme a stejnou vahou říkat i NE, pokud to tak v danou chvíli cítím

Co strava a bylinky?

• pro játra je nejlepší odvar z krup, ale další pokrmy z krup jsou také vhodné.

Recept na vynikající kroupovou pomazánku mé kamarádky:

Ingredience:

Kroupy, cibulka, mletá sladká paprika, sterilované okurky, sůl, pepř, česnek, majoránka, olej.

Kroupy uvaříme do měkka a pomeleme. Osmahneme cibulku, přidáme sladkou papriku, okurky (sterilované) a vmícháme do mletých krup, dochutíme solí, pepřem, česnekem a majoránkou. Zředíme vodou, aby nebyla tak tuhá a zjemníme olejem. Je vážně vynikající. :)

• dále na jaře moc oblíbená jahodová kúra (14 dní denně 500g čerstvých jahod)
• a jeden ruský účinný recept :) – Nechte povařit kořen černého rybízu, poté přidejte i listy černého rybízu a nechte vyluhovat. Pijte polovinu před jídlem a polovinu po jídlo. A to opět v kúře 14 dní.
• z bylinek bezkonkurenční ostropestřec
• léčitel Janča a jeho receptury jsou nejlepší, takže opět se jím nechávám inspirovat: – tinktura (ostropestřec – játra, vlaštovičník – žlučník a čubet benedikt – žaludeční šťávy), dále hořčiny (vachta trojlistá, hořec žlutý, smil písečný)
• pro žlučník čajová směs: po lžičce květu smilu písečného, natě pelyňku pravého, natě světlíku a květu měsíčku zahradního
• úžasná a léčivá koupel v ovesné slámě a bylinkové polštářky (jetel a ovesná sláma) přímo na bolavý žlučník

Játra a žlučník náležejí ke 3. čakře – solar plexus, kde se soustřeďuje naše JÁ, SEBEÚCTA a SEBEVĚDOMÍ.

Je-li tato čakra nadměrná, projevují se emoce typu hněv, touha ovládat, manipulovat, povýšenost, workoholismus.

Je-li čakra zablokovaná, cítíme nejistotu, potřebu ujišťování od ostatních a přehnané ohledy na druhé.

Zdravá čakra solar plexus a s tím orgány k ní náležející (slinivka, slezina, žaludek, játra, žlučník) lze v archetypu popsat jako „duchovní bojovník“,tedy někdo, kdo ví, že jeho síla je uvnitř jeho ducha, vnímá se, oceňuje svou hodnotu a také hodnoty druhých. Ví, že jen on je tvůrcem svého života a lekce bere, jako ty nejlepší učitelé. Zná svou sebeúctu a sebe-vědomí a jedná podle toho. Je pravdivý sám k sobě a poslouchá své srdce, které dává egu impulsy jednat. Láskyplně a moudře.

Užívejte si prvního jarního sluníčka, doby zrodu, akce a dynamiky. Prociťujte každý den své tělo a to vědomě. Vnímejte každé sousto, pohyb, dech a vnitřní krásu těla, která září navenek.

Meditujte a milujte sebe, své tělo a svůj život. To je ten nejlepší recept. :)

S láskou,

Jana Hrušková
lektorka, celostní terapeutka, tvůrkyně, mentorka

www.vivaenergia.cz

facebook/uzivejme.si

• About
• Latest Posts

Ženy ženám

Blog Ženy ženám je prostorem pro inspirativní články našich lektorek a dává prostor také dalším autorkám ke sdílení svých zkušeností.
Společně se tak můžeme dělit o rozmanitou ženskou moudrost a každá z nás se může stát ženou, kterou chce ve svém životě vidět.

Latest posts by Ženy ženám (see all)

• Blogerky Ženy ženám se loučí - 28 června, 2018
• Jak využít nesnáze v partnerství a udělat z nich výhodu, 2. část - 3 května, 2018
• Jak využít nesnáze v partnerství a udělat z nich výhodu, 1. část - 2 května, 2018