Jaký byl rok 2017 a co si přeji do 2018?

„Tento článek vám může být návodem k tomu, jak se prakticky ohlédnout za uplynulým rokem. Můj příběh vás může podnítit k tomu podívat se na všechno, co jste dokázali, co se vám povedlo, co byste třeba udělali jinak. Uctít svou cestu a také to, že se z vás za ten rok stal jiný člověk. Zkušenější, moudřejší. A potom dát – tam nahoru, lidem okolo, ale hlavně sobě – jasně najevo, co si přejete v roce současném. Tím, že si ujasníte, co si přejete, že se pro svá přání rozhodnete a vezmete za ně zodpovědnost, říkáte ANO jejich naplnění!“

~ Alice Kirš

Kdybych svůj rok 2017 měla popsat třemi slovy…

• pořádek
• návraty
• tíha zodpovědnosti

Ohnivý kohout v loňském roce na mém dvorečku hrabal a zametal poctivě. Byl to intenzivní, náročný, ale i krásný rok…

16 zásadních událostí roku 2017

• Koupě naší milované zahrady a všechen čas tam strávený.
• Dva týdny dovolených strávený úplně bez mobilů a počítačů.
• Koupě a rekonstrukce maringotky.
• Týden ve Slovinsku o samotě.
• Výročí 10ti let s Davidem.
• Výlet do Paříže v naší sešívané rodince.
• Velká podzimní brigáda na zahradě.
• Setkávání se svým silovým zvířetem.
• Návrat k sobě a pohřbení svého starého já.
• Příchod Hanky Trnčákové do týmu Ženy ženám.
• 4. ročník Ženy ženám ŽIVĚ a 650 žen v sále.
• Nové transformační programy Uzdravující síla mateřství a Jaká jsem, tak žiju.
• Spuštění Klubu Ženy ženám, 12 skvělých přednášek, 12 online poraden a 318 úžasných členek.
• Velké rodinné Vánoce u nás doma.

• 10ti denní kurz masáží s Davidem.
• Rozhodnutí rozpustit tým a stát se opět „volnonožkou“.

5 úspěchů, na které jsem nejvíc pyšná

• Týden v zahraničí, kam jsme odjeli s mužem bez mobilů a počítačů.
• Zrekonstruovala jsem starou maringotku do 5* zahradního hnízdečka.
• S mužem jsme veřejně tančili na ☟.
• 4. ročník konference Ženy ženám ŽIVĚ, které se zúčastnilo 650 žen.
• Poprvé v životě jsem odjela strávit týden úplně sama se sebou.

Esenční video z Ženy ženám ŽIVĚ 2017.

A náš taneček 🙂

6 věcí, které mě nejvíce bavily

• Zařizování maringotky a našeho bytu.
• Výroba domácích produktů a později i dárečků na Vánoce.
• Čas na zahradě, s přáteli u ohně nebo Davidem u kamen.
• Vaření v remosce.
• 10 intenzivních dní plných masáží a úžasných prožitků s Denisou a Richardem.
• Semináře a čtení o permakultuře.

3 největších lekce, které jsem pochopila

• Trávit čas sama se sebou je krásné a že se toho nemusím bát, spíš naopak, dopřávat si to častěji.
• Užívat si věcí, míst a situací, i když nejsou dokonalé nebo dokonané.
• Pochopila jsem, že v jemnosti a měkkosti je má největší síla.

4 věci, ve kterých jsem se zlepšila

• V tanci s Davidem.
• V komunikaci s lidmi.
• V projevech zranitelnosti a měkkosti.
• Ve výrobě marmelád = z nuly na sto. 🙂

4 věci, které bych udělala jinak, kdybych mohla

• Nekritizovala bych Davida za kdejakou blbost.
• Měla bych více soucitu s blízkými lidmi kolem sebe a nebyla často tak tvrdá a ostrá.
• Více bych byla tady a teď místo v příbězích a myšlenkách.
• Užívala si maličkosti.

Co nebo kdo měl na mě největší vliv a v čem

Oba moji rodiče, se kterými zažívám velké smíření, porozumění a harmonii.

David, můj neuvěřitelný manžel, který tu se mnou a pro mě pořád je a se kterým zažívám nejlepší roky mého života.

Janička Mašková Zimolová, má drahá přítelkyně, jejíž lásku, úctu, podporu a respekt cítím, i když je stovky km daleko ode mě. To, co dělá pro ženy, je obdivuhodné. www.terapiedotykem.cz

Daniela, nádherná bytost, má průvodkyně a mentorka, která mě třičtvrtě roku upřímně podporovala na mé cestě, dodávala mi odvahu a sílu dělat změny a neúnavně mě vracela k mému pravému já.

Hanka Trnčáková (autorka úžasné Svobody v pořádku), královna systémů, klidu a týmové pohody, žena, která mě podpořila v zásadních pracovních rozhodnutích a byla mi jednou z nejbližších…

Alička Mičunek, moje milovaná jógová učitelka, která mě provedla nejednou lekcí Cyklické jógy, ale hlavně mi otevřela své obrovsky laskavé srdce.

Zuzka Lužná (autorka nejen projektu Love of Raw), která je asi nejpozitivnějším člověkem, kterýho znám, a jsem vděčná, že jsem letos mohla být v jejím poli zázraků.

Kniha Svět bez stížností, která mi totálně otevřela oči v tom, jak moc nás stížnosti, nerespekt, nespokojenost v životě ovlivňují a svazují, jak nám brání žít radostně a šťastně… a taky dala praktický návod, jak z toho ven.

Tým a nejbližší kolem Ženy ženám: obě Haničky, obě Verunky, obě Zdeničky, Pavlína, Blanka, Jana, Gabča, Kačka, Markéta… taky Jakub, Dan, Jirka a další, kteří svým nadšením, nasazením a dary a talenty přispěli k tvoření a rozvoji ŽŽ, a tím pozitivně ovlivnili tisíce žen z celé ČR i Slovenska.

Moje prdlá sestra, která mi ochotně a obětavě celý rok pomáhala. Hlavně přebíráním desítky balíčků. 🙂

Klárka a její maminka Lucka, Davidova první žena. Jsem vděčná za vztah, který máme, že se máme upřímně rády, mluvíme spolu otevřeně a můžeme spolu trávit dovolené a třeba i Silvestra.

Nejchytřejší rozhodnutí

Na začátku ledna 2017 jsem si sepisovala svá přání. Bylo mezi nimi i tohle:

„Přeju si své místo v přírodě, které budu opečovávat a ono mě. Kde se budu cítit doma, kde budu odpočívat, relaxovat a dobíjet baterky. (Představuji si venkovskou chaloupku se zahradou a potokem nebo rybníkem, s dostatkem soukromí a prostoru na polosamotě u lesa. 😃)“

Asi za dvě hodiny po tom, co jsem tohle přání napsala – MÍSTO PŘIŠLO! Nádherná zahrada s nedostavěným domečkem našich přátel s krásným jezírkem, u lesa, na polosamotě s rybníkem, ve vesnici, která má 19 obyvatel a je slepá… a ještě navíc kousek od Brna! Miluju Vesmír!

Nejchytřejším rozhodnutím bylo tohle úžasné místo koupit…

Nové pozitivní návyky, které jsem do svého života zavedla

• Trávení více času o samotě.
• Systematickou práci s úkoly.
• Pravidelné rodinné porady.
• Masážní chrám – každý týden se s mužem doma masírujeme.
• Chození na procházky a několikrát týdně ujít 7 km.
• Přijala jsem ne-stěžovací výzvu a začala nosit fialový náramek.
• Otužování se.
• Praktikování bylinkové napářky.
• Cyklickou jógu.

Největší riziko, které jsem podstoupila

Nechat na začátku roku rozrůst tým a přijmout do firmy Ženy ženám s.r.o. více lidí.

Největší výzva, které jsem čelila

I letos to bylo z velké části očekávání miminka. Konfrontování se s pocitem, že už jsme připravení a miminko přesto nepřichází.

A pak náročný proces s tíhou zodpovědnosti za Ženy ženám, který v prosinci vyústil v rozhodnutí rozpustit tým a celou firmu totálně minimalizovat. Od ledna jsem se opět stala volnonožkou, freelancerem… sama sobě paní.

Nepřestala jsem spolupracovat, jen už nikoho nezaměstnávám (kromě sebe) a sny o velké firmě jsem dala k ledu. Stejně nebyly moje… 🙂

Ale nebojte! Ženy ženám nekončí… naopak!

Dál na FB stránce najdete 2x denně hladivou inspiraci.

Na blogu si můžete 2x týdně přečíst zajímavý článek a co víc, i vy samy můžete přispět svým článkem (stačí se ozvat na email: blog@zenyzenam.cz).

Na Youtube kanále brzy začneme opět publikovat zajímavá videa, už teď tam ale najdete pár desítek, které stojí za to zkouknout.

Nekončí ani Klub Ženy ženám… letos se můžete těšit na 12 nových přednášek a zajímavých žen a být součástí ženské komunity, která se pravidelně vzdělává a inspiruje.

Nadále můžete vstoupit do některého z našich transformačních online kurzů a ještě teď v zimě chystáme nový web. Asi si ho nadělím k narozeninám. 🙂

Co však letos nebude, je další ročník akce Ženy ženám ŽIVĚ. Přeju si ji navrátit zpět do Mahenova divadla, které je letos bohužel kvůli rekonstrukci jiného brněnského divadla plně vytíženo. Čekám termín na jaro 2019.

A dál? Nechte se překvapit, i já se nechám…

PS: Kdybyste někdo potřeboval super profi kameramanku a šikovnou tvůrkyni videí – mrkněte na stránky Verči Hejnové.

Nejdůležitější vztah, ve kterém došlo ke zlepšení

S mým Davidem. V průběhu roku nám to začalo skřípat, kritika a neúcta se začala vkrádat do našeho vztahu, obdiv mizet a tak jsme se rozhodli zavčas říct dost!

Odjeli jsme na 10ti denní kurz masáží, kde jsme prožili každý svou, ale hlavně naši společnou transformaci. Znovu se napojili na sílu a hloubku naší lásky, úcty a důvěry a konec roku jsme opět strávili v úžasné harmonii a pocitu, že je nám spolu prostě hezky!

A teď už pojďme na rok 2018, ať to není jen o minulosti 😃

Letos to pro mě není o hmotných přáních ani o tom, v čem si přeju zlepšit, nebo co se chci naučit. Ale o tom, co chci zažívat, prožívat a jak se chci cítit… letos nemám vision board, náštěnku přání ani jantru… letos mám tento bucket list, který jsem si postupně sepisovala až z toho vzešla tahle krásná stovka přání…

V roce 2018 jsem: MĚKKÁ UVOLNĚNÁ MAMINKA PLNÁ RADOSTI ZE ŽIVOTA a taky…

1. Miluju život.
2. Miluju sama sebe.
3. Jsem spokojená tady a teď.
4. Dělám se šťastnou.
5. Jsem těhotná a cítím, jak mi pod srdcem roste dítě.
6. Jsem zamilovaná… do něj i krásných možností, které máme.
7. Nespěchám na sebe, na druhé, na své sny a přání.
8. Mám hodně radosti.
9. Dělám radost.
10. Všude vidím úsměvy.
11. Cítím se naplněná s lehkou hlavou.
12. Starám se o svou duši i tělo.
13. Mám odvahu žít.
14. Sedávám u ohně a koukám do plamenů.
15. Pozoruju hvězdy.
16. Zpívám, maluju a snad i na něco hraju.
17. Dělám z obyčejných chvil magické okamžiky.
18. Mam čas na sebe a se sebou.
19. Myslím víc na sebe než na ostatní (hlavně ne na to, co si (o mně) myslí).
20. Více čtu a víc si hraju.
21. Moc nekoukám kolem.
22. Nehodnotím, nesoudím, nestěžuju si, nekritizuju = přijímám a respektuju.
23. Jsem víc v klidu, v přírodě, bez myšlenek.
    
24. Žiju víc OFFLINE než ONLINE.
25. Nesrovnávám se a nehodnotím.
26. Jím s chutí.
27. Nacházím krásu všude kolem, i ve zdánlivě ne-krásných věcech.
28. Pečuju o vztah s Davidem – dělám radost, naslouchám i mluvím ze srdce, tvořím s ním, užívám si obyčejných chvil a miluju (ho, se s ním).
29. Trénuju svou mysl a fantazii, aby se nebála si přát a věřit.
30. Propouštím veškerý odpor.
31. Sním a své sny si plním.
32. Jsem vnímavá a zlepšuju se v tom.
33. Nevzdávám se.
34. Těším se z každého kroku, nespěchám, nezávodím, dávám si čas.
35. Prozkoumávám svou lásku ke zvířatům a nechávám se jí vést.
36. Jsem skromná a pokorná.
37. Naslouchám druhým.
38. Láskyplně komunikuju.
39. Cítím klid, pohodu, blízkost přírody, přátel a rodiny.
40. Tvořím. Tvořím. Tvořím. Rukama i hlavou, ale víc rukama. 😃
41. Nacházím radost i ve věcech, které dělám úplně automaticky.
42. Vyměňuju tisíce myšlenek za pár minut prázdna a pozornosti plné lásky.
43. Nechávám se překvapovat životem.
44. Mám míň plánů, ale víc překvapení.
45. Usínám a probouzím se s dobrým pocitem.
46. Mám báječný kamarád(k)y.
47. Prožívám nadšení a zapálení do věcí.
48. Jsem v přítomnosti a blízkosti zvířat.
49. Užívám si úžasný pocity, že mi to sluší, taky masáže a všelijaký rozmazlování sebe sama.
50. Chodím na houby, pěstuju bylinky a zavařuju marmelády.
51. Zdobím své hnízdečko a udržuju ho útulné, jednoduché a praktické.
52. Směju se. Hodně se směju. Často se směju.
53. Propouštím pocit, že mi něco schází, když mám úplně všechno.
54. Mám se ráda, i když jsem smutná, naštvaná nebo mám pocit, že jsem tlustá.
55. Neberu život ani sebe tak vážně.
56. Vařím, peču a kreativně dovádím v kuchyni.
57. Míň fotím a víc se dívám.
58. Mluvím víc o tom, co mám ráda, než co mě štve.
59. Procházím se. Často. Všude. Hlavně v přírodě.
60. Objímám sama sebe. I druhé. Často.
61. Líbám se s… miluji se s…
    
62. Směju se pitomostem a dělám bláznivé věci, hlavně s Davidem.
63. Dojímám se láskou, vděčností a krásou.
64. Obdivuju svého muže… a sebe o kousek víc.
65. Propouštím očekávání.
66. Učím se zaplétat si vlasy. Miluju svoje dlouhý vlasy.
67. Tancuju. Každý den. Aspoň chvilku. Je to boží!
68. Nosím šaty a rozevláté sukně.
69. Nechávám se vést. Svou intuicí, mužem, životem.
70. Piknikuju v lese, na louce, pod stromy, u vody… na jaře, v létě, na podzim… v zimě?
71. Piju hodně vody… fakt hodně!
72. Pozoruju a obdivuju zahradu a občas na ní vědomě něco krásného zasadím nebo vybuduju.
73. Píšu si deník vděčnosti.
74. Žiju vlastní život a ne představy, naděje ani potřeby druhých.
75. Vodím se s Davidem za ruce.
76. Dojímám se u romantických filmů.
77. Miluju brigády na zahradě (klidně i na cizí) a práce všeho druhu (hlavně, když je super parta).
    
78. Renovuju, natírám a dávám starým věcem nový život a to je báječný pocit.
79. Mám prázdnou schránku, ale plný srdce ❤.
80. Baví mě moje kytičkované batůžky.
81. Píšu deníky a třeba i kroniku naší zahrady.
82. Hořím zvědavostí, jak bude chutnat rebarborová marmeláda se šeříkem a nebo třeba jahodová s bílou čokoládou.
83. Hladím sebe, Davida, své milé, zvířátka… slovy i rukama.
84. Vytvářím útulno a miluju zachumlat se do pelíšku.
85. Prožívám blízkost.
86. Vychutnávám si to brnění celýho těla a tep svého srdce, když vylezu z ledový vody po sauně.
87. Vyprávím příběhy… pravdivě.
88. Moje vnitřní chlubilka a egoušek spí hlubokým spánkem.
89. Přijímám všechny dárky života.
90. Prožívám LÁSKU… lásku k sobě, lásku jako sexuální přitažlivost, lásku k přátelům a blízkým, lásku k lidem, zvířatům, přírodě, místům, věcem… a nakonec Lásku, která je vlastně vším…
91. Svobodně miluji a miluji se, svobodně vlastním, svobodně jím, svobodně vydělávám peníze… svobodně tvořím a realizuji se.
92. Voním ke kytkám… milovaným šeříkům, fréziím, konvalinkám, fialkám, pivoňkám, meduňce a verbeně…
93. Mám dobrý pocit sama ze sebe, ne proto, že jsem jsem něco dokázala, prostě jen tak…
94. Za všemi starostmi přichází nakonec velká kupa radostí.
95. Nekupuju jídlo a věci, který nepotřebuju.
96. Nedrbu!
97. Nic nemusím. A můžu úplně všechno.
98. Jsem obklopená lidmi, se kterými se cítím moc dobře.
99. Tvořím DOMOV. Přístav. Pelíšek. Dobíjecí stanici. Zázemí pro sebe i svou rodinu.
100. Můj život je krásně jednoduchý!

A co si přejete vy? Podělte se se mnou i ostatními v komentářích 🙂

S láskou

Alice Kirš
srdce Ženy ženám

• About
• Latest Posts

Alice Kirš

Zakladatelka a ♥ projektu Ženy ženám

Alice je žena, která svým velkým srdcem, otevřeností, lehkostí, citlivostí, originalitou a důvtipem boří staré hranice a vytváří neomezený prostor pro růst. Je milovnicí lehkosti a svobody, zvířat, vaření, útulné atmosféry, cestování a také autorkou knihy 17 tváří ženy.

Latest posts by Alice Kirš (see all)

• Rituální rozloučení s Ženy ženám a oslava nových začátků - 20 července, 2018
• Nejlepší dárek pro maminku ke Dni matek - 9 května, 2018
• O změnách, kontrastech a zkušenostech - 23 dubna, 2018