Vnímajíc hudbu, tlukot svého srdce a radostné vibrace těla se žena od pradávna oddávala tanci. Pohyby, které v dobách smutku, radosti, extáze, divokosti, síly, slabosti i touhy vyjadřují příběh těla, jež má vlastní děj i rytmus.
To, co vzniká skrze tanec, je vlastně život sám v jeho plnosti a celistvosti.
Učíme se žít pravdivě a naplno. Učíme se oddat životu, jít více do srdce a přestat se bát. Občas však zapomínáme na jednu důležitou, řekla bych stěžejní, věc a tou je odvaha ODHALENÍ se…
Jak se oddat životu v lásce, pravdě, plnosti a celistvosti, když se stále budeme držet jakési „obranné“ skořápky, masky a bariéry. Naše hlava velice rychle zjistí, jak by to mělo být a co „teoreticky“ potřebujeme k tomu, abychom se od všech nezdravých nastavení osvobodily. Dokonce je schopná to vysvětlit i našemu srdci.
Ale ono to doopravdy „nechápe“, dokud to necítí a autenticky neprocítí.
A to lze jen skrze naše tělo, pocity, všechny naše buňky, proudící energii, vibraci potěšení, ženského pohybu, rozkoše, cítící svou nejhlubší podstatu a vše, co se v ní ukrývá. Je třeba se odhalit, přestat se ukrývat a vyjít z kukly – jako ten motýl, který v pohybu jakési „smrti“ oživne, ucítí svá křídla a letí do světů, jež se mu jako housence skrývaly. :)
Už jako malá holka jsem se nejraději vyjadřovala buď psaním anebo tancem. Nejlépe však obojím… :)
Nikdo vám pravděpodobně neřekne, kdy to přesně bylo, a přesto to každá žena ve svém nejhlubším nitru cítí a ví…
Zejména žena s ryze ženskou podstatou potřebuje tanec, vnímat své tělo prostřednictvím hudby, rytmu nejpřirozenějšímu právě pro její tělo a vnímání, dýchat s její pulzující vášní a citlivostí zároveň, jež plynou v jejím tančícím těle při „psaní příběhu“ jejího těla…
Zahalení se do barevného šátku dle barvy, kterou právě ten den cítím, jako tu nejlepší, zavřít oči, dýchat s hudbou, splynout s tlukotem srdce a tančit s plynoucí energií v těle. V kruhu ostatních žen a zároveň sama za sebe. Vedle radosti, odhalení sebe samé pro sebe samou i obrovské vnitřní naplnění, které vždy přinese do života něco nového a odnese cosi starého. Jedním slovem osvobození.
Probuzení jménem TANEC je bezpečný, odhalující proces ženské duše i těla, kterého se nelze nikdy nabažit, vždy přináší něco nového, svěžího, hlubokého a ojedinělého.
Je-li mezi vámi žena, která má problém milovat své tělo, zavřete oči a tančete. Vnímejte pohyby svého těla zevnitř, oddejte se jeho rytmu a vaše vnitřní krása jako kouzlem vyjde i ven… Po takovém tanci se budete vidět v zrcadle vždy jinak.
Jiná, krásnější, svůdnější a více sama sebou.
Užijte si to.
S láskou a úctou,
Jana Hrušková
lektorka, celostní terapeutka, tvůrkyně, mentorka
Já také ráda tancuji. Ne, že bych si doma jen tak tancovala, to ne, ale na nějaké oslavě jsem první, kdo to tam rozhýbe :-D . V létě jsem dělala velkou oslavu a aby to stálo za to, tak jsem se rozhodla pro pronájem aparatůry od https://rental.economic-service.cz/pujcovna-aparatury/ , takže jsme to mohli večer parádně rozjet :-) .