Máte sebe samotnou až na 156. místě žebříčku priorit? Nejdřív děti, rodina, práce, vaření... a až teprve když náhodou zbyde chvilka, vzpomenete si, že máte vlastně i sebe samu? A přitom dát sebe samu na první místo je ten nejdůležitější krok k sebe-lásce. Navíc péče o sebe je o každodenních rituálech, na které potřebujete jen 15 minut
Máte sebe samotnou až na 156. místě žebříčku priorit? Nejdřív děti, rodina, práce, vaření... a až teprve když náhodou zbyde chvilka, vzpomenete si, že máte vlastně i sebe samu? A přitom dát sebe samu na první místo je ten nejdůležitější krok k sebe-lásce. Navíc péče o sebe je o každodenních rituálech, na které potřebujete jen 15 minut
„Chtěla bych se líčit, ale nemůžu…“ Překvapeně se podívám. „To mě mrzí, jste na něco alergická?“ „Nene, to naštěstí nejsem, jen můj muž si to rozhodně nepřeje.“ Jsem v šoku. „Aha. A PROČ?“ Odpověď byla odzbrojující. „Protože to prostě nemá rád.
Všechny máme sny. Nejrůznější, malé, velké... Třeba je vaším snem konečně zhubnout, naučit se anglicky, vycestovat někam daleko nebo prostě jen vypadat a cítit se líp... Tak odhoďte svůj strach a vydejte se na cestu, protože k tomu, aby byl jakýkoli člověk šťastný a krásný, patří i to, že je sám se sebou spokojený a své sny si plní. Proto vám chci poslat jeden vzkaz od srdce
Moje rána dřív bývala také hodně hektická - poklus na MHD, abych nepřišla pozdě do práce, rychle na sebe něco hodit, rychle standardní make-up a vyběhnout do ulic. Snídala jsem u počítače nad emaily a připadala si opravdu efektivně a důležitě. Ale nešlo to takto do nekonečna. Což jsem pochopila v momentě, kdy mi tělo začalo stávkovat. A dost! Začala jsem měnit svoje ranní rituály a návyky
Ženy ženám
