čas pro sebe

Články pro štítek čas pro sebe
Maminky potřebují čas pro sebe
15.3. 2018

Teď piju kávu aneb I maminky potřebují své chvilky

Když se narodila naše první dcera, doslova jsem popřela své vlastní potřeby. Hlavně ať jsou všichni kolem mě šťastní i za cenu, že já sama se cítím pod psa. A tak jsem jela jako fretka, abych splnila různá očekávání. Z podlahy by se dalo jíst, jak byla vyleštěná, ovoce umyté, vypeckované, zavařené a připravené na zimu, zahrádka vypletá,...

sebevědomá žena
1.2. 2017

SEBEÚCTA ve 4 krocích

Kdo si neváží sám sebe, nechává po sobě šlapat, slouží ostatním lidem pouze jako schodiště, po kterém mohou oni vyšlapat nahoru. Pro ně nejste hodná, ale hloupá. A proto se naučte vážit si sama sebe a nebuďte HODNÁ a HLOUPÁ. Vážit si sebe sama obnáší tyto čtyři základní pilíře:

Nemám na sebe čas aneb vaše krása až na prvním místě
27.9. 2016

Nemám na sebe čas aneb vaše krása až na 1. místě

Nemám na sebe čas. A na svoji krásu? Už vůbec ne! Počítala jste vlastně někdy, kolikrát za týden řeknete to populární slovní spojení? Je to skutečně tak nebo je někde zakopaný pes? Možná je na čase něco konečně změnit.

17.5. 2016

Jednorožec alebo 10 minút pre seba

Je krásne a úžasné snívať. Snívať bez hraníc a prekážok... V tejto dnešnej dobe, kedy sme matkami, partnerkami, priateľkami a častokrát živiteľkami rodiny, je veľmi náročné zastaviť sa a snívať. V uponáhľanom svete plnom plnenia úloh, sme zabudli čo znamená ostáť stáť, len tak sa posadiť a pozorovať svet, ktorý nás obklopuje. Ako to zmeniť?