růst

Články pro štítek růst
podpora žen
3.4. 2017

Nejste v tom samy aneb léčivé sesterství

Nejsi v tom sama. Tohle slovní spojení je magické a léčivé zároveň. Kdykoliv totiž procházíme těžkým obdobím, potřebujeme se necítit samy. Neuvědomujeme si to, ale je to tak. Vědět, že je tu někdo pro nás anebo někdo s podobným příběhem, nám pomáhá necítit se samy. Vím, o čem mluvím. Dnes a denně při své práci odhaluji příběhy žen, které prožívají podobné věci a pocity jako vy:

sebeláska
2.3. 2017

Jak zvládnout: "nejde, nedokážu, nevím, neumím…"

Občas slyším: "Jsem nemožná, neschopná: protože mně to prostě nejde, nedokážu se zklidnit, natož meditovat, necítím nic, necítím to, o čem se píše, nevím, jak se naučit mít ráda." Všechny víme, že teorie a praxe jsou dvě naprosto rozdílné záležitosti. Jak tedy takové frustrace překonat prakticky?

Jste silnější, než si myslíte!
8.11. 2016

Jste silnější, než si myslíte!

„ČÍM HŮŘ, TÍM LÍP.“ Říkáte si, co je to za bláznivý titulek? :) Vždyť přece každý chceme, abychom se měli lépe, tak proč čím hůře, tím lépe? Pokud vás zajímá tak trochu jiný pohled na potíže, které nás v Životě potkávají, tak je tenhle článek přesně pro vás. :)

Jak se vnitřně vyrovnat se změnami v životě
22.9. 2016

Jak se vnitřně vyrovnat se změnami v životě

Často se sama u sebe setkávám s tím, že mi nedělá problém změny přijímat zvenčí, na ty většinou reaguji dost pružně a rychle, spíše to hůře zvládám vnitřně. Když se na to zaměřím zblízka, zjišťuju, že strach je to, co způsobuje můj citový rozvrat. Co s tím?

šťastná matka
4.4. 2016

Jak poznat sám sebe skrze své děti

Před lety jsem absolutně odmítala jenom tu představu, že bych jednou měla mít dítě. Přišlo mi to zbytečné. Postrádala jsem v tom smysl. Kdykoliv začal partner mluvit o dětech nebo se mi snažil pustit nějaké super video, okamžitě jsem odcházela na čerstvý vzduch. Pak ale přišel zlom

27.8. 2015

Jak zvládnout: „nejde, nedokážu, nevím, neumím…“

Občas slyším: "Jsem nemožná, neschopná: protože mně to prostě nejde, nedokážu se zklidnit, natož meditovat, necítím nic, necítím to, o čem se píše, nevím, jak se naučit mít ráda." Všechny víme, že teorie a praxe jsou dvě naprosto rozdílné záležitosti. Jak tedy takové frustrace překonat prakticky?

4.5. 2013

Sophiina volba našich dětí

Dítě se narodí a prvních pár měsíců se za normálních podmínek cítí relativně v bezpečí. Jakmile ale zjistí, že má nožičky, situace se začne měnit. Samo začne objevovat báječný svět kolem sebe. Jeho přirozený impuls je vnímat svět jako bezpečný, zkoumat jej a hrát si. Dospělí to ale vidí jinak