komfortní zóna

Články pro štítek komfortní zóna
14.4. 2016

Mohou se naše pocity a tělo plést?

Naše pocity nás mohou krásně posouvat. Nebo naopak varovat před něčím. Nicméně stále potkávám lidi, kteří tuhle zpětnou vazbu nevnímají, nebo jí nerozumí dobře... Víte kdy si tělo říká o to, co opravdu chce a potřebuje, a kdy je to naopak výmluva, nebo nepochopení?

13.11. 2015

Stáňo, na slovíčko aneb žijte svůj sen

12hodinový posun dělá své a pokud se začnete budit běžně ve 3 ráno a máte naprosto vyfoukanou hlavu od myšlenek, to první, co byste měla dělat, je nechat to doznít. Nechat usadit události posledních dní a nesnažit se za každou cenu naskočit do rozjetého vlaku. Obzvláště pokud to tak cítíte

22.4. 2015

5 důvodů proč by měl být tanec součástí osobního rozvoje

Tanec jako součást osobního rozvoje? A proč ne? Najde se přece spousta důvodů, jak nám pomůže – třeba s překonáním komfortní zóny, zvýšením sebevědomí a hlavně, při tanci se z žen stávají skutečné ženy a z mužů muži. Tak proč ještě váhat?

4.9. 2014

Zažít totální šílenost?

Postupně mi dochází, že skutečně jdeme na seskok už teď. 4000 metrů, svítí světlo a ozývá se zvukový signál. Nasadit brýle... Můj instruktor si mě strká před sebou, jsme natěsno připoutáni k sobě. Přichází závan paniky, ale nemám na výběr - lze jen dopředu... a pak už přichází naprostá ztráta kontroly ... a volný pád

22.4. 2013

Vykročení z komfortní zóny, aneb moje cesta na pláž…

Znáte ten pocit, kdy víte, že pokud TEĎ ve vašem životě něco nezměníte, tak už nikdy? Že pokud si nesplníte tento sen, tak už to neuděláte ani s žádným dalším? Že prostě nastal čas vylézt z té pomyslné krabice, které se říká "jistota" a pustit se na cestu?