nedostatek

Články pro štítek nedostatek
6.11. 2017

Výchovou k chudobě aneb mé rodinné špe(r)ky

Příběhy mají moc léčit, ty naše i ty sdílené. Příběh vnese světlo tam, kde byla tma. První vzpomínka Už ve 2 až 3 letech vím, že musíme šetřit a uskromňovat se. Živě si vzpomínám, když jsem poprvé viděla na ulici bublifuk. Barevné bublinky se vznášely jako z jiného světa. Byla jsem oslněna, taková nádhera. Mamka se mě ptala: „Chtěla...

9.2. 2016

Diagnóza DIETÁŘ? Zapomeňte na diety, jezte zdravě!

Možná to důvěrně znáte, říkáte si: tolik se snažím a ono NIC, nebo MÉNĚ NEŽ BYCH CHTĚLA. K snídani si dáte bílý jogurt, ke svačině zakousnete jablko, k obědu kousek libového masa s dušenou zeleninou a večer schroustáte mísu zeleninového salátu. Chcete pohnout se svou váhou, omezujete se, kontrolujete, co kdy jíte, ale výsledky nevalné. Řeknu vám proč