Články autora

Ženy ženám

Blog Ženy ženám je prostorem pro inspirativní články našich lektorek a dává prostor také dalším autorkám ke sdílení svých zkušeností. Společně se tak můžeme dělit o rozmanitou ženskou moudrost a každá z nás se může stát ženou, kterou chce ve svém životě vidět.
18.5. 2015

Láska jako klíč

Byly spolu teprve jeden rok a už čekali dítě. Ano, říkali něco o tom, že by dítě chtěli, ale netušila jsem, že tak brzy. Hlavně jsem netušila, že se jim to tak brzy povede. My se snažili o dítě už 4 roky a ono pořád nikde. To nebylo fér. Znovu mi to připomnělo bolest, kterou jsem celou tu dobu prožívala. Znovu jsem selhala, znovu jsem byla bezmocná, znovu jsem se cítila mizerně.

15.5. 2015

Žít svůj život autenticky

Moje duše je šťastná, protože jsem autentická. To, co cítím, prožívám. Někdy je to nevhodné, dětinské, rozmarné, jindy uchvacující a přitažlivé. Ale je to tak. Naučily jsme se některé své pocity potlačovat, protože jsme to odkoukaly od okolí nebo nás k tomu okolí přímo nutilo. Protože tak se to přece dělá

13.5. 2015

Tělo je můj kompas

Sex rozhodně až po šestinedělí? Povím Vám svůj příběh, protože neexistují žádné návody nebo snad dokonce pravidla, ale jen možná doporučení. A zodpovědnost za své rozhodnutí má každý sám. Dělejte však svá rozhodnutí na základě toho, jak to cítíte ve svém srdci.

11.5. 2015

V bludišti vlastních zkušeností

Stejní lidé, stejné situace. Jako bychom bloudily v kruhu a nemohly se pohnout dál. Žádný východ. Proč to ti lidé dělají, proč nám ubližují, proč nás nevidí a přehlíží nás? To pochopíme časem. Bez zkoušek bychom nemohly růst. Nepochopily bychom, že vše se děje pro naše dobro.

8.5. 2015

V padesáti život (ne)končí!?

Když si vzpomenu na to, že jako dítěti mi sotva zletilí připadali staří a když jsem zezletila, že třicátníci pro mě byli starci a ve třiceti jsem si myslela, že má padesátník mít doma rakev a trénovat skoky, nedomyslela jsem, že i mě jednou bude těch padesát.

6.5. 2015

Jak jsem našla cestu svým životem

Stala jsem se matkou dvou úžasných dětí a už skoro 6 let jsem na mateřské. Chtěla jsem být dokonalou matkou a postupně jsem zapomněla sama na sebe, vše jsem podřídila rodině. Čas plynul a všechny dny byly stejné, denní rutina stále dokola, ale já najednou nebyla stejná. Neměla jsem žádný cíl, nic na co bych se těšila. Myslela jsem si, že je se mnou něco špatně, že to prožívám jen já

4.5. 2015

Změna návyků: Vypněte! Relaxujte!

Na duben jsem si slíbila a doufám, že i s některými z Vás, si předsevzala, že věnuji každý den alespoň 10 minut relaxaci, či meditaci. První den jsem se rozhodla natočit si budík na deset minut a jen klidně sedět se zavřenýma očima a pozorovat nádech-výdech. Přestože jsem pokročilejší začátečník, stejně jsem na sobě pozorovala klasické "symptomy" – myšlenky odbíhaly všude možně od úplně neužitečných nápadů přes docela dobré ale bezmyšlenkovitého klidu se mi občas podařilo dosáhnout

1.5. 2015

Proč si vážit svých proher

Myslím, že pro negativní lidi, kteří neumí či nechtějí vidět nic dobrého, se může můj život jevit jako nekonečná šňůra proher a neúspěchů. Dlouho jsem takovým věřila, že jsem výjimkou, že jenom já mám talent na prohry a neúspěchy, ale ve skutečnosti je to tak, že jsme Všichni na cestě, všichni se učíme své lekce, a jenom ti, co nic nezkusili, se mohou chlubit tím, že nic nepokazili

29.4. 2015

Skrytá řeč těla

Nikdo se nikdy navždy neuzdravil z určitého problému, nepracoval-li se všemi těmito aspekty. Se svým tělem, duší i myslí. Je dost případů, kdy se pracuje pouze s tělem a máme pocit, že i tak jsme se "uzdravili". Ale je tomu tak doopravdy? Dodáme-li svému tělu to, co mu chybělo, cítíme se fyzicky lépe, ale problém tam stále je

23.4. 2015

Jak chutná odpuštění

Nemohla odpustit. Myslela si, že kdyby odpustila, dala by tomu člověku najevo, že schvaluje to, co jí udělal. Žila v přesvědčení, že odpuštěním by snad toho člověka musela mít zase ráda! To však není vůbec pravda. Zbavte se toho balvanu díky odpuštění

22.4. 2015

5 důvodů proč by měl být tanec součástí osobního rozvoje

Tanec jako součást osobního rozvoje? A proč ne? Najde se přece spousta důvodů, jak nám pomůže – třeba s překonáním komfortní zóny, zvýšením sebevědomí a hlavně, při tanci se z žen stávají skutečné ženy a z mužů muži. Tak proč ještě váhat?

16.4. 2015

Kůže jako brána k tělu

Vidina bezchybné kůže, která je na dokonale nalíčených lidech v médiích, na fotkách upravených počítačovým programem, a mnohdy navíc v kombinaci s naší nemocí kůže (ale mnohdy i bez ní) dokáží způsobit systematické ničení vlastního těla. Navíc čím závažnější je tento problém, tím víc se nemáme rádi za to, že s tímto chováním nedokážeme přestat.

14.4. 2015

Změna návyků: Posilte svou motivaci a úspěch

Pokud chcete, aby vám předsevzetí déle vydrželo a abyste ve chvílích, kdy motivace upadá, neupadly s ní, je dobré zapojit někoho zvenčí. Ať už zapojit tak, že ten druhý bude danou věc dělat také (například: budete letos jíst zdravě celá rodina), nebo můžete okolí poprosit o spolupráci a tím budete motivováni zvenčí, když vám budou docházet síly

13.4. 2015

Orgazmus – vzrušenie samo o sebe nestačí

Ďaľšie zásadné veci, ktoré by ste mali na ceste k svojmu orgazmu vedieť... Šikovné a múdre ženy vedia, že cesta k srdci muža vedie cez jeho penis. Žena potrebuje cítiť záujem o celú svoju osobu. Muž, ktorý má trpezlivosť a vie, že žena jednoduche potrebuje cítiť, že je pre neho dôležitá ona sama, a tento pocit jej poskytne, a až potom získa za odmenu nielen jej srdce, ale aj kľuč od jej jóni.

10.4. 2015

DUBEN: Roztáhněte silná dračí křídla

Jedna pranostika říká: "Březen za kamna vlezem, duben ještě tam budem". Ale já vám radím, nelezte za kamna! Duben patří mezi jeden z nejsilnějších měsíců roku, který je ideální pro nové začátky a projekty. A za kamny se nejenom špatně plánuje, ale také je škoda tam zůstat když můžete využít silnou energii měsíce pro svůj růst