Blog / Šťastná každý deň!

Pamätám sa na jednu scénu z filmu Sex v meste, kde sa kamarátky rozprávajú o tom, či sú so svojimi partnermi šťastné resp. ako často sa cítia naozaj šťastné. Charlotta všetky šokuje odpoveďou, že ona je šťastná každý deň. Nie celý deň, ale áno – každý deň. Tento výrok ma veľmi zaujal a myslím si, že tak nejak by to malo byť. Nielen s partnermi, ale všeobecne. Mali by sme byť šťastní – každý deň. Možno nie celý deň, ale každý deň sa nájde veľa vecí, ktoré nás potešia, rozveselia, povzbudia… Trik je v tom sa na ne zamerať a všimnúť si ich. Sú to maličkosti ako to, že je slnečno a rozkvitli púpavy a aj veľké veci ako to, že máme strechu nad hlavou, dobré raňajky a milovanú bytosť na druhej strane postele. Väčšina z nás má kde bývať, netrpí hladom, dostala vzdelanie a má dokonca nejaké úspory na účte, čo z nás robí tých bohatších obyvateľov tejto planéty.

Sú ľudia, ktorí majú zdravú rodinu, prácu, materiálny dostatok ba až nadbytok… a predsa nie sú šťastní. Sú ľudia, ktorí žijú v chudobe a boria sa rôznymi veľkými problémami a predsa sú šťastní. Ako je to možné? Je to preto, že šťastie nie je náhoda, je to voľba. Je tokaždodenné rozhodnutie byť šťastný. Je každodenné rozhodnutie všímať si viac dobrých vecí ako zlých. Každodenná práca na sebe, snaha napredovať, snaha plniť si myseľ tým správnym obsahom. Každodenná voľba cesty, ktorá je možno v prvej chvíli menej pohodlná, ale v tej druhej človeka odmení dobrým pocitom. Voľba vybehnúť von a nenudiť sa doma. Voľba dokončiť prácu a neodsúvať ju na neskôr. Voľba vypnúť telku a zapnúť mozgové závity :-) A byť vďační, lebo za čo sme vďační to sa znásobuje.

Šťastie nikdy nespadne z neba. Dlhodobo a naozaj šťastným nás nikdy neurobia iní ľudia ani vonkajšie okolnosti. Hovoriť si – keď sa presťahujem, keď dokončím školu, keď budem viac času, keď si nájdem partnera… potom to príde a konečne budem šťastný – je nezmysel. Dovoľte si byť šťastný hneď teraz! Spočítajte si veci, za ktoré ste vďačný. Premýšľajte o veciach, o ktorých ste nikdy nepremýšľali. Už len ruky, nohy či zrak sú niečím, za čo by tí, ktorí ich nemajú, dali milióny. Objavte spokojnosť hlboko v sebe a prekážky a tažkosti už nikdy nebudú vyzerať tak hrozivo ako predtým.

Zuzka

Další články v kategorii

Inspirace Sebeláska
Přidejte se do diskuze

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.