Blog / Sebeláska

Ženy, máte sílu změnit svět!

Možná jste ještě neobjevila svou sílu, nevíte, odkud čerpat životní energii a možná nevidíte svou důležitost a jedinečnost. Drahé ženy, máme opravdu velkou moc. Naše ženství pro nás představuje bytostnou sílu. Tajemstvím šťastné ženy je okamžik, kdy přijme... celý článek

Ať jdou ti chlapi do pr*ele!

CO se to s těma chlapama děje?!?

Joooo, to je pořád dokola. Ten můj potřebuje klid. Potřebuje čas a prostor. Potřebuje si od nás na chvíli odpočinout. Dítě kvílí, nedá mu chvíli pokoj, pořád něco chce, nemůže se ani v klidu podívat na televizi, aniž by u toho na něm malej nevisel a pořád tu televizi nekomentoval.... celý článek

Desatero spokojené ženy

Desatero spokojené ženy

Desatero spokojené ženy. Deset kroků k vašemu spokojenějšímu já, ke splnění snů a životu, který si přejete. Deset cest jak se mít a cítit líp. Dodržujte ho dnem i nocí, kdy jen budete moci...... celý článek

co znamená být ženou

Co znamená být ženou?

Bála jsem se být ženou. Bála jsem se, protože pod pojmem žena jsem si představovala ufňukanou slabou holku, která nic sama nezvládne, nevydělá a nepostará se o sebe. No prostě neměla jsem žádný vzor ženy s velkým Ž. Postupně jsem ale objevila, že můžu být mnohem víc, než muž v sukních. Co mi ženské kvality přinesly do života a jak se můj život změnil? ... celý článek

PROČ to všechno vlastně dělám?

Psal se rok 2009 a já odjížděla ze svého prvního semináře osobního rozvoje TOTÁLNĚ FASCINOVANÁ. Fascinovaná možnostmi, které se mi otevřely v den, kdy jsem si uvědomila a na vlastní kůži pocítila, že jsem tvůrce svého života a stvořit si v něm můžu opravdu cokoliv. A jak to nejen mně změnilo život?... celý článek

Psychohygiena? Poďte do toho!

Psychohygiena? Poďte do toho!

V tomto storočí sa na nás valia z každej strany rôzne požiadavky, nároky. Stávajú sa nám situácie, pre ktoré by sme najradšej zaliezli pod vankúš a kričali, pokiaľ by nám hrdlo stačilo. Ale prečo nie? Kričte, smejte sa, povedzte nahlas, čo si myslíte a hlavne to v sebe nedržte. A hlavne, osvojte si tieto rady, ktoré vám pomôžu k psychickej rovnováhe...... celý článek

Každý potřebuje pravidelný příděl lásky

Už od mala jsem byla rebelka. Přesto jsem se snažila být i hodná holčička. Je to zajímavé, ale tyto dva hlasy ke mně promlouvají i teď, v dospělosti. No jo, ale každý potřebuje dostávat pravidelně příděly lásky. Neučí nás, jak milovat sami sebe a lidi kolem nás, a tak jsme všichni emočně a citově vyprahlí... celý článek

Hodnou holku má v sobě každá z nás

Hodnou holku má v sobě každá z nás

Kdy jste naposledy udělala přesně to, co jste chtěla vy? Rozdáváte, i když máte sama málo, nebo dokonce nic? Neumíte říct ne? Pro ostatní byste se přetrhly, ale sebe vždycky odfláknete. Tyto pohnutky často vychází ze strachu, že nás […]... celý článek

sebehodnocení

Sebehodnocení

Dnes bych ráda věnovala pár slov jednomu fenoménu. A to je sebehodnocení. Introspekce, ochota vidět dovnitř, ochota přiznat si svá slabá místa, svá pochybení, záseky, bloky a programy – je v našem životě výborná věc. Pokud ale… zůstane jen u rozpoznání a poučení se. Jakmile získá naše rozpoznání pachuť odsouzení, negativního zhodnocení sebe samotné, viny nebo pochyb o sobě, tím se náš vývoj opět zastaví. Jak tedy na to?... celý článek

Znáte svou cenu?

Znáte svou cenu?

Dneska se s vámi chci podělit o jedno zamyšlení nad tématem vlastní ceny a vlastní sebehodnoty. A tak pro vás mám dneska jednu otázku…: „ZNÁTE SVOU CENU?“ Co ve vás tahle otázka vyvolává? Jaké pocity prožíváte? Co to pro vás znamená, mít svou cenu? ... celý článek

jAKÁ JSEM, TAK ŽIJU

Jak zvládnout: „nejde, nedokážu, nevím, neumím…“

Občas slyším: "Jsem nemožná, neschopná: protože mně to prostě nejde, nedokážu se zklidnit, natož meditovat, necítím nic, necítím to, o čem se píše, nevím, jak se naučit mít ráda." Všechny víme, že teorie a praxe jsou dvě naprosto rozdílné záležitosti. Jak tedy takové frustrace překonat prakticky?... celý článek

Jak pocítit vlastní hodnotu?

Jak pocítit vlastní hodnotu?

Připadáte si občas jako zbytečná lidská bytost? Pak si tedy vzpomeňte na to, že jste BOHYNĚ. Bohyně si je vědoma své hodnoty. A proto se nemusí snažit dělat na někoho dojem, nemusí čekat na to, jak ji okolí ohodnotí, nemusí se s nikým srovnávat nebo s někým soupeřit. Je tady, aby zářila, tak jako šperky, které ji zdobí. Jak na to? Čtěte:... celý článek

Muži milují silné ženy, do doby, než z nich vytáhnou raněné chlapce

Muži milují silné ženy – do doby, než z nich vytáhnou raněné chlapce

Většinu mužů přitahují silné ženy. Někdo si na ni troufne, jiný jen tak zpovzdálí kouká a představuje si, jaká je asi v posteli, ale všichni jsou nějakým způsobem vzrušeni. Silná žena jim nedá spát. Silná žena hned pozná, co muž skrývá za bolístky, ale taky ví, jak mu s tím pomoci. ... celý článek

Jediný pozitivní článek o genitálním oparu aneb Jediný článek od laika, který si rozhodně přečtěte

Jediný pozitivní článek o genitálním oparu aneb Jediný článek od laika, který si rozhodně přečtěte

Nejsem lékařka. Nejsem ani žurnalistka. Ale sepsala jsem (jediný?!) pozitivní článek o genitálním oparu, protože ho internet prostě už zoufale potřeboval! Lékař mi diagnostikoval herpes genitalis, tedy genitální opar a to se lehce může stát i vám. Jak?... celý článek

Den sebevědomé ženy aneb pohlídejte si tyto tři důležité věci

Den sebevědomé ženy aneb pohlídejte si tyto 3 důležité věci

Vím, že je toho hodně, co si musíme stále „hlídat“, abychom splňovaly atribut sebe-vědomé ženy. Ale! Co když je to tak trošku na škodu? Víte, ono se pořád hlídat, jestli se dobře chovám, správně reaguju a mám jen dobré myšlenky, může způsobovat trošku opak – stres. A s ním nechceme kamarádit, že? Tak se na to pojďme podívat... celý článek

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17