Blog / Sebeláska

Omezuji svoje jídlo – omezuji svůj život?

Zabývám se poruchami příjmu potravy a dalšími sebedestruktivními programy. Moje klientky jsou nejen anorektičky a bulimičky, ale i ženy s depresí a se sexuálními problémy. Jsou to bez výjimky ženy, většinou velmi senzitivní a citlivé. Během svého života (původ je vždy v dětství) ztratily schopnost důvěřovat tomu, co cítí ony samy.... celý článek

Jak být ženou v pohodě?

Nechtějte být jiná, než ve skutečnosti jste. A nabízí se otázka – víte, kdo ve skutečnosti jste? Víte co si přejete, po čem toužíte, co vám dělá dobře, co milujete? Většinou dobře víme, co nechceme a tak tomu dáváme energii, což znamená, že ve skutečnosti podporujeme tento svůj směr.... celý článek

Jak milovat své tělo?

"Ráda bych se naučila milovat sebe sama i s věcmi, které momentálně považuji za chyby. Prostě se vším všudy co ke mě patří... a hlavně bych si moc přála zcitlivit své tělo..." Podobné pocity trápí mnoho žen, které se ve výsledku necítí pohodlně ve své kůži... Jedna z cest, jak to změnit, vede skrze tělo a dotek... celý článek

Dialog s tělem

Na hormonální antikoncepci mi vadil hlavně její princip. Proč se žena sama musí starat o antikoncepci? Proč jen její tělo musí odnášet následky? Chtěla jsem způsob, který by byl naopak o důvěře a spolupráci, který by byl společnou hrou a společným rozhodnutím... celý článek

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 >